фух.... можно уже выдохнуть. Сегодня блин конечно запарилась капитально, больше чем на НГ. Приезжали гости - надо было наготовить, всех обслужить, с детьми как-то так все суматошно всегда. Все уже отблагодарили и разъехались, - устала что-то - голова разболелась, особенно вески, как будто кто-то в них ножами ковыряется - хотела полежать, не тут то было - ах мои любимые деточки, когда же вы вырастите )))))) напилася кофе - уууууух как взбодрилась - все перемыла, убралась, затра же опять в гости приедут родители, ох, чувствую в воскресенье лучше не взвешиваться, и ничего не есть ))))
Вчера была в магазине, купила там торта кусок их изготовления - совсем не дешевого, ужасно разочарована - такой отвратительный, ленинградский и киевский(который я не люблю) и то вкуснее. Все вспомнили про мой тортик, который я делала на НГ, так всем понравился, приятно то как! Я конечно забомбила уже тогда двойной, и орехов добавила, и мак, и изюм, и курагу, и какао, а в крем еще вареную сгущенку - просто был объеденье, 3 дня ели!!! Я рецепт как-то выкладывала - "Любимый" называется, теперь уж точно будет любимым тортиком и эксперементировать можно с ним как угодно, что я очень люблю!
Позавчера достала свой тренажерчик Leg Magic позанималась минуты 3 на нем и минут 5 так, вот уже 3 дня попа так болит, что заниматься не хочется, так всегда... вспомню как только купила - еще после первых родов, сделала 30 минутный комплекс - ой-ой-ой, неделю так точно все от попы до колен болело, и потом как-то больше не занималась, надо уже ножки и попку подкачать, с понедельника - по 2 минуты утром и вечером планирую заниматься.
Хотим завтра съездить на детскую железную дорогу - последние дни работы, что-то совсем мало куда ходим как дети родились... а если и ходим то только ради детей!!!
Достала меня эта кофе машина - сильно уж умная и чистоплотная оказалась - так много с ней мороки, а еще и кофе она только в зернах принимает, да так варит,кофе крепкий - я развожу, и в таком количестве жмых - что можно еще 2 раза точно после нее заваривать - совсем транжирная какая-то, я пока сегодня всем сделала, кому кофе, кому каппучино - запарилась, а уже надо ее чистить, внутри как-то, это ж опять перечитывать весь подраздел, потом долго калупаться - затра праздник, в воскресенье тоже ничего делать нельзя ))))) отложим на понедельник - как раз сброшу немного лишних каллорий....
Сегодня наелась опять - надо пить чай и баиньки, пока опять ночной жор не напал ))))

блин, что-то у меня в этом году жор не спадает, как же так 1 января я еще весила 69,9, а сегодня вот уже 70,6, конечно есть надежда что это лишнее не жир, но уже 3 дня хочется кушать после 12 ночи, надо раньше ложиться, а то что-то все в 2, то 3, а утром не могу встать, а если встану и поем - опять спать хочется, вот и сейчас глазки закрываются - а надо готовить - гостики же приеут, ну может хоть немножечко можно поспать, пока дочечка спит, только часочек - и вот так каждый день... вчера вообще после завтрака отрубилась, да такие кошмары приснились, что страшно вспоминать - сестра мужа говорит, что ей тоже плохо спится если на ночь покушает, а вам как? я вот ночью не могу уснуть если хочется кушать, надо обязательно чем-нибудь обмануться, но в НГ что-то я "завралась", и мне эта тенденция совсем не нравится - успокаивает только то, что с понедельника начинаются 2 установочные недельки на МФ, будем держаться!!!

И вот уж наступил так всеми долгожданный Новый год!!!
Так пусть же вам здоровья крепкого он принесет!!!
Желаю всем пусть исполняются мечты!!!
А самое прекрасное всегда будет на "ты"!!!

Легко сочинилось, может не супер, но от души!!!!
А я все - таки добилась в Новом году 69,х Хоть 2 дня уже едим очень уж хорошо и не считая каллории, сегодня был вес 69,9, все равно рада!
Эту недельку постараюсь не переусердствовать, но считать каллории не буду - начинаю с понедельника 2 новые установочные недели по 1900 ккал.

Всем желаю добиться желаемых успехов в процессе похудения!!!!!!!! Бусь-бусь-бусь!!!!

не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня - очень уж хорошо было сказано, учитывая тот факт что на носу Новый год. Как много чего надо успеть - а осталось всего 4 дня (((( докупить подарочки, обклеить туалет(давно уже обещаю), подделать поломаный зуб, поменять мужу молнию в брюках, поставить и нарядить елку, украсить квартиру, закупиться к праздникам, обдумать меню и одежду для всей семьи (пока только сыночку костюм человека паука купили), разобраться с кофе машиной (муж к НГ подарил нам) - очень непонятно все, уже 3 раза инструкцию читала вчера и никак не решусь начать, 30 декабря выпадает из-за утреника в саду и вечерней елки, а еще помыть надо же все к НГ. Ой-ой-ой)))))
Где же я была раньше - опять спасала семью от разрыва!!! ))) с каждым днем отношения с мужем снановятся на 10% лучше, надеюсь к Новому году все окончательно наладится. Слова Шагули про счастье зацепили - какие же мы все-таки счастливые, несмотря на малюсенькие неприятности!!!!! Спасибо Шагуля, долго буду это помнить!!!!
На этой неделе порадовали КД, вес долго не хотел снижаться, но к концу недели все-таки опустися немного 70,3-70,4, сегодня так вообще 70 ровнюсенько, так и не поняла сколько я скинула за 2 установочные недели на Минус Фунте - примерно 1 кг, что очень даже не плохо, кушая 2000 ккал.
Всех поздравляю с наступающим, пусть НГ принесет вам то, чего вам действительно не хватает и в нужном количестве, а все ненужное оставьте в прошлом!!!!

Долго вчера готовила - эксперементировала, под вечер как-то услала и сомневалась - идти на аквааэробику или нет - давно там не была, и горло еще першит - но как-то решилась. Водичка была потрясающая не ледяная как раньше- может из-за того что было много людей, компания рядом собралась что надо - и насмеялись и назанимались ого-го!!!!
Побежим на улицу - у нас сегодня +5, если так пойдет то Новый Год будем встречать без снега ((((
А завтра ДР у подружки сына 4 года, вот не знаю что же мы будем дарить, надо будет еще вечером съездить в магаз....
Сегодня потрясающий вес - 70,5кг, в каллорийность вписываюсь и все замечательно ))))