форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
16 апр 2012, 21:11

Добрый вечер.
Ох, давненько не писала.. целую неделю. У меня наступили "темные" времена, куча всего свалилась, даже рассказывать не хочется. :( и не буду.
Вот около недели за собой не следила почти, а еще и Пасха (поздравляю всех верующих девочек! Хоть и с опозданием, но лучше поздно, чем никогда), у меня бабуля куличей напекла, стол был шикарный.. Сегодня тоже целый день в разъездах, питание не пойми какое :(
Надо исправляться. На весы вставать страшно( Постараюсь завтра вернуться к старому доброму подсчету колорий. До 1000 будет. :yes
вот так.. Эх.. сил мне, нельзя расслабляться! Уууу... я упорная, я смогу)!!



Просмотров: 1609 | Комментариев: 8

08 апр 2012, 09:21

добрый день)
Простите, что не появлялась, но у меня какая-то фигня с форумом. Со стационарного компа не заходит, и с нетбука... А вот с телефона все нормально. Хммм, странно. :think
А выходные проходят очень хорошо)) только не ругайте, но у меня третий день банановой диеты :red
Суть вот в чем: в день три банана и три стакана молока.
Первый день - 582 кк
Второй день - 645 кк (4 банана съела)
сегодня третий и последний. Плануруется съесть 700 кк. И потом уже так же медленно выходить, как и из ГД. Только без срывов!!! :angry1

А диетка не плохая, голода не чувствуется)) весы сегодня показали 52,5. Скачет вес у меня, скорее всего прибавляется и убавляется содержимое желудка, вода или еще что-то. Хочется стабильности :)



Просмотров: 1728 | Комментариев: 7

05 апр 2012, 17:15

Добрый вечер)
Сегодня день у меня уже получше проходит.
Каша манная - 196 кк
Яблоко зеленое - 76 кк
Творог - 180 гр - 182 кк
Сгущенка - 10 гр - 32 кк
Йогурт - 94 кк
Итого: 579 кк + 3 шт. маленькие куриные наггетсы и кусочек хлеба (грамм 30). Вот, думаю, что не превысила сегодня. И постаралась поменьше есть сладкого и соленого. Завтра на весы все равно вставать страшно... Цифра вряд ли порадует :think



Просмотров: 1745 | Комментариев: 9

04 апр 2012, 17:54

Вот только радовалась результатам своей 13-дневной гречневой диеты, как и случилось самое страшное - не контролируемое поглощение пищи. Вчера даже не отписалась, стыдно было... Все началось в Дня рождения одногруппницы, и мы отлично посидели со всякими сладостями (и не только). Вечером уже домой приехала и опять хорошо поужинала. Причем, на соленое налегла. Сегодня на весы встала, раздулась как бочка, думаю, вода еще. У меня и КД... Эх, сегодня совсем ужасный день был, потому что после двух физкультур в универе я захотела жутко есть. Набегалась, называется... Получается, что уже два дня без подсчета калорий. Ругать меня бесполезно, я уже себя выругала всю, чуть не разревелась, как первоклашка какая-нибудь... Стимул то у меня есть, еще один недавно появился. Надо мне до отметки в 50 кг дойти до июня))) Ой, такое событие намечается грандиозное))) Мне просто офигенно надо выглядеть!!! :)

ДЕВОЧКИ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО ДАЛЬШЕ? Какого коридора придерживаться? Или может быть завтра разгрузочку сделать, чтобы вода ушла? На кефирчике посидеть или яблоках. Чувствую в себе силы на такие маленькие подвиги)) А может снова на гречневую диету сесть на пару деньков? На выходные) У меня результат этих двух дней сойдет и опять замечательно будет. А еще начиталась про "6 лепестков" и банановую диету (3 банана и 1 литр молока в день). Хочется попробовать.. Но только так, чтобы не угробить свой организм! А то я экспериментирую... Вчера еще лошадиную дозу Сенаде поглотила со злости на себя, и сегодня... Эх...

Еще сфотографировалась вчера, решила вам показать. Вроде бы хорошо получилось х)
Изображение
После жора себя чувствую, как тот кот на кофте... толстый и с очередной вредностью в руках хД



Просмотров: 1681 | Комментариев: 9

02 апр 2012, 17:07

Добрый вечер)
Сегодня у меня тоже все хорошо, после учебы еще пару часиков поспала)) Совсем прекрасно :)
Ела:
Творог - 121 кк
Сгущенка - 38 кк
Шоколад - 128 кк
Сыр - 45 кк
Салат (огурцы, помидоры, сметана) - 56 кк
Хлеб - 105 кк
Пюре - 129 кк
Гематоген - 62 кк
Итого: 693 кк Сладкого все равно многовато. :red но как-то очень уж хочется. Из диеты получается плавно выходить. Даже по не 50 кк добавляю, а чуть меньше. Надеюсь закрепить результат)) На весах 52,6 сегодня)) :cool



Просмотров: 1593 | Комментариев: 4


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]


cron