Добрый вечер) А у меня все хорошо сегодня. Утром летала, как бабочка. Веселая и счастливая. Теперь с удовольствием кручусь возле зеркала, разглядываю себя стройную. Ну... почти-почти стройную. Думаю, еще килограмма три и будет вообще блеск. Даже не представляю себя такой. Но точно знаю, что смогу летом носить шортики и не стесняться.
Так вот.. днем так расстроилась. Случайно обидел дорогой мне человек.. Ох, я в слезы... настроение коту под хвост. Есть вообще не хочу, пропустила обед.. ужин затолкала в себя кое-как. Хотя шоколадка молодцом пошла
Вечером успокоилась, пережевала всю информацию, подумала, отплакала свое... Отпустило сейчас. Сижу довольная.
Сегодня поела
Куриная грудка - 168 кк
Яйцо - 93 кк
Сыр - 90 кк
Горчица - 20 кк
Вафли - 105 кк
Хлеб - 147 кк кк
Свекла вареная - 98 кк
майонез - 63 кк
И остальное добирала шоколадом. Около 1100 кк вышло. Еще думаю мандарин на ночь снямкать.

У нас завтра застолье намечается. Будем отмечать сразу три Юбилея - моего дедушки (80 лет), мамы (50 лет) и моего милка (20 лет моему любимому мужчине исполняется. ). Дни Рождения раскидались с 6 по 8 февраля. Да, заранее не отмечают, но мама ложится на операцию... а потом будут будни, праздновать некогда. Надо будет пережить. Срыва не допущу.
Обруч последнее время не кручу и пресс перестала качать. Может кожа не отвиснет, я все-таки молодая еще, само подтянется. А мышечная масса у меня присутствует, наращивать вовсе не хочу))
Всем желаю маленьких и больших радостей