| 
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 27 янв 2012, 12:47   
                       
					   
					      
					   
					
					Девочки, доброго времени суток! А у меня отвесик)) Сегодня взвесилась, а весы мне выдали цифру 55,2. Взвешивалась на трех местах и все одну цифру показывало. Потом  на кухню ушла, а там сразу 57 с хвостиком.. и все, больше нигде уже 55,2 не показывало. А потом достала запылившиеся механические весы, отрегулировала, взвесила на них сначала бутылки с маслом и водой     Вроде бы точно показали. Потом сама встала, показала цифру между 55 и 56. Ну вот и оставила 55,2)) Получается, что вешу столько же, сколько летом!! Ох, так здорово!! И вес уходит, и объемы. Вчера еще обруч минут 30 покрутила, попрыгала, поскакала. Правда на ночь горстку семечек съела, они хоть и калорийны, но легкие. И мандаринки. Калории добирала.     Утро началось с манной кашки (196 кк) с кусочком хлеба "Полезный" (61 кк). Сейчас чай пью с шоколадным батончиком (135 кк). Довольная я))) Всем удачного дня)) 
							Последний раз редактировалось Януэль 27 янв 2012, 17:38, всего редактировалось 2 раз(а).
							
						 Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.  
					Просмотров: 1977 | Комментариев: 9 
 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 12:54   
                
						
						Молодец, молодец, молодец. Всегда приятно, когда у других хорошо! 
						
							  
Новичок   Сообщения: 11Вместе с: 20 янв 2012, 17:16
								
							 
				
					
					
						
							  
Новичок   Сообщения: 8Вместе с: 21 янв 2012, 16:03Откуда: Беларусь. г. Минск
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 13:22   
                
						
						поздравляю с отвесом!!!!!!!         рада за тебя!Нет ничего сложнее, чем стать легче... 
						
							  
Новичок   Сообщения: 4Вместе с: 28 ноя 2011, 17:08Откуда: Тольятти
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 13:50   
                
						
						Януэль,  умничка позитивный настрой способствует похудению      я вот тоже чай пью ужинать не буду из за тренировки вот ем сникерс вернее наслаждаюсь      ммм 
						
							  
Местный   Сообщения: 248Вместе с: 07 дек 2011, 16:17Откуда: Казахстан г.Караганда
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 17:07   
                
						
						NADINfil, Arinakin,  Спасибо))))vfckjdf,  да,да.. Надо тоже только один раз взвешиваться, ну или два. И буду теперь всегда механическими весами проверять. Правда, думаю, что отвесиков больше не будет. Только объемы снова начнут уходить..    Nikusya, Ааа.. да, точно!! Я тоже наслаждалась Баунти. Превратила в леденец, растягивала удовольствие!!!     Спасибо! Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.  
						
							  
Новичок   Сообщения: 17Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 20:05   
                
						
						Януэль, ну наконец то ,слава богам !!!! я уж боялась  как бы ты опять не сорвалась и не устроила голодовку       а какой вес ты хочешь ,ты наверно писала  я не помню )))  меньше ешь ,больше пей !!! 
						
							  
Местный   Сообщения: 205Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 20:37   
                
						
						Я-ОЛЬГА,  Спасибо)) Напомню про вес.. Хочу килограмм 50 или даже 48. Только вот вряд ли дойду до такой цифры. У меня много мышечной массы: ноги, руки... А это никуда не денется, так что не стать мне хрупкой девочкой.     Неет, я пока не собираюсь устраивать голодовку и срываться))) Мне до лета нужно очень-очень похудеть. До июля месяца, ко мне милый приедет))     А я его хочу встретить стройненькой! Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.  
						
							  
Новичок   Сообщения: 17Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
								
							 
				
					
					    
						
						 27 янв 2012, 23:32   
                
						
						Януэль, мотивация какая у тебя хорошая)))с таким настроем еще похудеешь  ,а если по чуть-чуть , то и вес потом легче удержишь  до июля  вагон времени  ,да и зачем тебе эта хрупкость ,будешь стройненькой ,подтянутой ,а внешность у тебя такая миленькая  ,столько парней  еще у твоих ног будет     меньше ешь ,больше пей !!! 
						
							  
Местный   Сообщения: 205Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
								
							 
 |