форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Януэль/index_start-15.html |
Автор: | Януэль [ 16 апр 2012, 21:11 ] |
Заголовок: | Мда... |
Добрый вечер. Ох, давненько не писала.. целую неделю. У меня наступили "темные" времена, куча всего свалилась, даже рассказывать не хочется. ![]() Вот около недели за собой не следила почти, а еще и Пасха (поздравляю всех верующих девочек! Хоть и с опозданием, но лучше поздно, чем никогда), у меня бабуля куличей напекла, стол был шикарный.. Сегодня тоже целый день в разъездах, питание не пойми какое ![]() Надо исправляться. На весы вставать страшно( Постараюсь завтра вернуться к старому доброму подсчету колорий. До 1000 будет. ![]() вот так.. Эх.. сил мне, нельзя расслабляться! Уууу... я упорная, я смогу)!! |
Автор: | Януэль [ 08 апр 2012, 09:21 ] |
Заголовок: | Выходные) |
добрый день) Простите, что не появлялась, но у меня какая-то фигня с форумом. Со стационарного компа не заходит, и с нетбука... А вот с телефона все нормально. Хммм, странно. ![]() А выходные проходят очень хорошо)) только не ругайте, но у меня третий день банановой диеты ![]() Суть вот в чем: в день три банана и три стакана молока. Первый день - 582 кк Второй день - 645 кк (4 банана съела) сегодня третий и последний. Плануруется съесть 700 кк. И потом уже так же медленно выходить, как и из ГД. Только без срывов!!! ![]() А диетка не плохая, голода не чувствуется)) весы сегодня показали 52,5. Скачет вес у меня, скорее всего прибавляется и убавляется содержимое желудка, вода или еще что-то. Хочется стабильности ![]() |
Автор: | Януэль [ 05 апр 2012, 17:15 ] |
Заголовок: | Уже лучше) |
Добрый вечер) Сегодня день у меня уже получше проходит. Каша манная - 196 кк Яблоко зеленое - 76 кк Творог - 180 гр - 182 кк Сгущенка - 10 гр - 32 кк Йогурт - 94 кк Итого: 579 кк + 3 шт. маленькие куриные наггетсы и кусочек хлеба (грамм 30). Вот, думаю, что не превысила сегодня. И постаралась поменьше есть сладкого и соленого. Завтра на весы все равно вставать страшно... Цифра вряд ли порадует ![]() |
Автор: | Януэль [ 04 апр 2012, 17:54 ] |
Заголовок: | Печалька... |
Вот только радовалась результатам своей 13-дневной гречневой диеты, как и случилось самое страшное - не контролируемое поглощение пищи. Вчера даже не отписалась, стыдно было... Все началось в Дня рождения одногруппницы, и мы отлично посидели со всякими сладостями (и не только). Вечером уже домой приехала и опять хорошо поужинала. Причем, на соленое налегла. Сегодня на весы встала, раздулась как бочка, думаю, вода еще. У меня и КД... Эх, сегодня совсем ужасный день был, потому что после двух физкультур в универе я захотела жутко есть. Набегалась, называется... Получается, что уже два дня без подсчета калорий. Ругать меня бесполезно, я уже себя выругала всю, чуть не разревелась, как первоклашка какая-нибудь... Стимул то у меня есть, еще один недавно появился. Надо мне до отметки в 50 кг дойти до июня))) Ой, такое событие намечается грандиозное))) Мне просто офигенно надо выглядеть!!! ![]() ДЕВОЧКИ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО ДАЛЬШЕ? Какого коридора придерживаться? Или может быть завтра разгрузочку сделать, чтобы вода ушла? На кефирчике посидеть или яблоках. Чувствую в себе силы на такие маленькие подвиги)) А может снова на гречневую диету сесть на пару деньков? На выходные) У меня результат этих двух дней сойдет и опять замечательно будет. А еще начиталась про "6 лепестков" и банановую диету (3 банана и 1 литр молока в день). Хочется попробовать.. Но только так, чтобы не угробить свой организм! А то я экспериментирую... Вчера еще лошадиную дозу Сенаде поглотила со злости на себя, и сегодня... Эх... Еще сфотографировалась вчера, решила вам показать. Вроде бы хорошо получилось х) ![]() После жора себя чувствую, как тот кот на кофте... толстый и с очередной вредностью в руках хД |
Автор: | Януэль [ 02 апр 2012, 17:07 ] |
Заголовок: | Все хорошо) |
Добрый вечер) Сегодня у меня тоже все хорошо, после учебы еще пару часиков поспала)) Совсем прекрасно ![]() Ела: Творог - 121 кк Сгущенка - 38 кк Шоколад - 128 кк Сыр - 45 кк Салат (огурцы, помидоры, сметана) - 56 кк Хлеб - 105 кк Пюре - 129 кк Гематоген - 62 кк Итого: 693 кк Сладкого все равно многовато. ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |