Рацион изменился только тем что молочка теперь не обезжиренная а не меньше 5% и яблоки на перекусы, я даже не считаю сколько
Из радостного, ходила на первое скрининговое УЗИ, увидели с мужем прям человечка с носом ушами
Муж все это снимал на мой телефон, а когда приехали домой, начали смотреть, оказалось что он на запись не нажал и ничего в итоге не снял
Сентябрь 2016






