форум kalor.ru • Как???!!??

Вчера утром вес был 58.8 кг. Сегодня утром 60.7 :eek

Как так? Да, я вчера даже не считала ккал, было пиво, шашлык, много овощей и конфеты :red

Но все равно +2 кг ничего себе :shok

От такого шока утром прошла 2 мили с гантельками, потом посидела подумала и поша еще 3 мили без гантелек, где Лесли одна шагает :yes

Буду ждать завра, посмотрю что весы покажут, может правда пиво так задержалось :shy

LERIK, за денЬ можно до 100 г жира набрать/скинуть.. у мея тоже после еды на ночь бывают привесы до 2 кг.. но это просто еда задержалась в желудке или алкоголь воду задержал.. без паники, главное сегодня следить за собой и побольше воды пить

LERIK, это вода, так ты пила пиво,я тоже раньше скажим так офигивала ,выпьешь 05,пиво.а утром приве+2, правда он уходит за 2 -3 дня, вооще заметила от спиртного больше привес , чем если есть сладкое :shy

, теперь если хочется пиво ,ну или поддержать компанию, беру 0.33 Миллер, на следующий день не так заметен привес воды :yes

LERIK, почитай темку "перевешивают ли весы здравый смысл" :wink

В теме для новичков найдешь на нее ссылку :yes

Кто сейчас на конференции