Так и колеблется падлюка 68-69! Когда же я 65 на весах увижу?! Правда заметила вчера на ногах отеки были, сегодня вроде тоже... с чего бы это А еще вчера опять оторвалась по сладкому свекровь хворост купила японский, а он вкуснючий мммм, а я потом глядь на каллории а там аж 700 на 100гр грамм 50 точно спиточила. В ужине короч я себе отказала, попила молочка после упражнений своих и все.
про отеки... надо разбираться... соль ограничить - может, вода... еще перед КД бывает... и на фоне исключительно белкового питания можно почки посадить...
И соль и вода как обычно. Последние дни было больше углеводной пищи чем белка, до кд далеко надо будет узи почек наверное сделать, а то я и в беременность сильно от отекоов с радала . А вообще отеки в нашей семье это семейное в маму и деда, в генах предрасположенность к ним заложена..