Откуда взялся неизвестно, правда весь день болел кишечник, наверное это взаимосвязанно. На всякий случай ужинала только салатом. Ну и попробую все-таки отказаться от сладкого утром, что сложно с учетом того, что пеку практически каждый день. Правда уже предвкушаю завтрак надо будет попить водички и лечь спать, а то съем что-нибудь. Пройдена половина первого курса с программой джиллиан худеем за 30 дней, уже предвкушаю второй курс