Несмотря на мои долгие отсутствия, я все равно продолжаю возвращаться именно сюда, именно на этот форум. Как только я начинаю задумываться о том, что снова расслабилась, дала слабину своей силе воли, и понимаю что могу, что хочу взять себя в руки, тут же вспоминаю об этом форуме. Это как контроль над собой, то что помогает не сдаваться, а понимать что все может получиться.
Ну и, конечно же, я очередной раз расслабилась. Перестала считать калории, перестала следить за тем что я ем. Объяснение этому очень простое: я привыкаю к новому режиму. С 1 сентября я, дипломированный специалист, уже работаю учителем начальных классов. у меня 1 класс, состоящий из 30 человек + я еще взяла группу продленного дня до 15:00. Прихожу домой, дома маленькая дочка, с которой нужно поиграть, которую нужно покормить, а еще с ней погулять, приготовить еду и прибрать квартиру. В общем, нет даже и 5 минут чтобы просто привезти мысли в порядок. Каждые полтора месяца мы с дочкой гоняем в Питер на лазерное склерозирование, убираем пятнышко с лица. Слава Богу, эффект есть, и только ради дочки мне приходится почти всю з/п тратить на билеты и лечение. Едем в плацкарте 1,5 суток туда и столько же обратно. Устаем - это мягко сказано но я доведу это дело до конца, чтобы на следующий год она могла пойти в детский садик. Есть еще и приятные моменты в моей жизни, я влюбилась и любовь моя взаимна Он любит меня и мою дочку, он хочет быть с нами и сейчас планирует переехать к нам в город, чтобы начать жить всем вместе Он - моя сказка.
Ну вот и все причины моей забывчивости о том, что если я не буду контролировать себя, то опять растолстею до трехзначной цифры чего я очень очень не хочу. В эти выходные у меня была возможность поразмыслить обо всем и я снова начинаю браться, так сказать, за себя. + конечно же еще и Новый год впереди, хоть пару килограммчиков, но можно убрать В новый год, дело ясное, что все опять перепутается в моей голове но постараюсь праздновать его не все каникулы, а хотя бы 2-3 дня и все, потом активный отдых и никаких срывов!

Не могу, не могу, не могу я начать заниматься спортом. знаю, что сама придумываю отговорки: то времени нет, то стесняюсь...то еще бла-бла-бла...и ведь внутри то все прям раздирает от желания начать подтягивать свою ветчинку в сеточках как себя заставить

Несмотря на то, что натепалась яблочного джема, за границы своих калорий не вышла, это радует
С амуром гуляли сегодня в парке и как всегда, подвела погода дождь, гроза, молния - короче полный набор. Мы были насквозь промокшие, мои бедные кудряшки (с утра 2 часа потраченного времени ) все исчезли, юбочка белая вымокла, а про белые балетки я вообще молчу
А еще я рассказала своему амуру про то, что у доченьки моей на личике дисплазия, показала фоточки, все подробно рассказала. Вроде бы это его не смутило, не испугало, посмотрим конечно как будет дальше. Нравится он мне, зараза я уже вижу какие у него есть недостатки (как человек, который 5 лет изучал психологию ), но их я могу принять (это чисто мои внутренние убеждения ) ну и конечно есть и достоинства
Продолжаем худеть, продолжаем гулять

Калорий за эту неделю съела катастрофически много самой стыдно ужасно, но радует только то, что я продолжала считать. Обычно, если я чувствовала что уже перебор, то просто начинала закрывать глаза на то что съела и могла схитрить вот такая я какашка Несмотря на это, вес даже на 100 гр меньше чем на прошлой неделе смешно конечно, но самое главное что не увеличился . Я так боялась сегодня вставать на весы, с дрожащими коленками на них встала, когда приехала с дачи....но какое было облегчение увидеть что я не поправилась
Завтра буду все держать под контролем, пока я не на даче, с весами под рукой, надеюсь что переборов не будет

Всю неделю сижу на даче, весов нет ни напольных ни "столовых", очень нервничаю. Знаю что переедала, много ела по вечерам. Подсчёты вела, но "на глазок" и специально брала побольше граммов того что съела на подсчет.В общем, получается что всю неделю ела больше 2 тысяч к/кал чувствую что набрала, но не знаю сколько. Домой приеду только в пятницу и боюсь, очень боюсь вставать на весы