форум kalor.ru • коварные выходные

Ой, как же тяжко проводить выходные дома...рядом с едой

отдыхать дома конечно круто, никуда не надо бежать, торопиться, но вот соблазнов столько что... :eek

Но, стараюсь держаться, сегодня отвесик маленький, всего -100 гр, но, по крайней мере, я убедилась что весы меня вчера не обманули и приближается заветная цифра 85. к концу месяца хочу достичь цели, весить 85

Вот еще нашла в интернете:
Список мотивирующих книг и книг о похудении, забирай на стену!
1. А. Николаенко "Смертельная диета или STOP анорексия"
2. Ким Каспари "XXS"
3. Нестерова "Школа для толстушек"
4. Сьюзен Сассман "На диете"
5. Жаклин Уилсон "Девчонки в погоне за модой"
6. Иби Каслик "Худышка"
7. М. Царева "Девушка с голодными глазами"
8. Жюстин "Этим утром я решила перестать есть"
9. Дж Райли "Как перестать переедать и начать жить"
10. Карен Дуве "Книга не о любви"
Надо будет почитать, очень интересно....Может кто-нибудь уже читал что-то подобное??

Я читала только 1 книгу про диеты - это "Диета Дюкана" (мне ее подруга подарила).
Но мое мнение, что эти книги просто пустая трата времени - лучше классику почитать.

Идея проста как 2 копейки - во всех книгах о диетах - еда "ставится" выше человека - и мы должны по разному с ней и с собой бороться... Но ведь "выше" человека только космос / Бог / судьба - кому что ближе. Человек может все - мы просто ленивые до чертиков. :laugh

Я читала только Чайлдерс Грир "Великолепная фигура за 15 минут в день", вот это книга, к тому же автор сама прошла путь от слона до куклы Барби.

Жюстин "Этим утром я решила перестать есть" - я сейчас это читаю, спасибо за подборку :yes

*Машуля*, Прочла :eek

По телеку всего и не говорят, насколько это страшно :shok

Интересная информация,я еще не читала таких книг, хотя читать люблю и читаю много.интересно было бы именно художественную книгу о похудании

Marya, вот у меня такое же желание :yes

может что нибудь из этого списка найдём

Кто сейчас на конференции