Приветик всем!!!
У меня сегодня праздник!!! Я сбросила 10-ть кг!!!
Я так долго ждала эту цифру(неделю вес стоял,как вкопанный и вдруг сегодня бац-1кг!).Думаю помог мой эксперимент .Я в воскресенье калории не считала,а в понедельник занизила свой коридор аж до 950ккал. Вот,видимо и результат через сутки...
Это такая мотивация на завтрашний день,что точно не позволит переесть...
Поздраляю всех форумчанок с наступающим праздником!!!
Я поздравляю дам прекрасных
С весенним солнцем, пеньем птиц
И с синевой высокой, ясной.
Пусть украшением Ваших лиц
Послужит нежная улыбка,
Сиянье ласковое глаз.
Пустяк мой дар - всего открытка.
Но, знак, что думаю о Вас!

Привет всем!
Сразу хочу поблагодарить Алексу-СПАСИБО ЗА МЕДАЛЬКУ!!!
Итак,я считаю калории уже пять недель.
И много и мало...
Вес стал уходить всё медленней и медленней,но я не отчаиваюсь...Теперь я точно знаю что дойду...
Сегодня первый день КД.И радуюсь и расстараиваюсь. Радуюсь что они пришли и расстраиваюсь что вес встанет.А может не встанет?
Итак,итоги пятой недели
ОГ -0,5см
ОЖ -1см
ОБ -2см
ОН(б) -1см
Вес -1кг

За то время что я считаю калории поняла одну вещь-расслабляться нужно обязательно...Иначе можно сорваться и полететь снова туда откуда пришла.Для себя решила делать такие дни когда будем ездить к свекрови.Не переедать,но и не считать калории,просто есть то что ест вся семья и наслаждаться воскресным обедом.

Идём дальше...

Всем желаю отвесиков и положительных эмоций!!!

Приветики всем!!!
А весы-то меня вчера не обманули .Сегодня вновь на них 93кг.Вставала по три раза в разных местах.мама говорит-Ты чего скачешь? И везде 93. Правда один раз показали поменьше,но это уже не правда...
Итак я добралась до первой знаменательной циферки .
Сейчас всё обьясню...
Когда я шла на роды(в июле прошлого года) мой вес был 105кг .После роддома я весила 98кг,а через два месяца после родов-93кг.Потом я бросила кормить Катерину(молока не стало ) и начала жрать... .В итоге пришла к ужаснувшей меня цифре 102кг.
Вот такой у меня сегодня маленький(а может и не маленький )праздник.
В очередной раз хочу поблагодарить всех кто помогает и поддерживает меня!!!Желаю всем отвесиков и маленьких(а может и не маленьких )праздников!!!

Привет всем!!!
Настроение отличное!!! Сегодня весы показали 93кгНо что-то больно быстро -1кг .Поэтому в линеечке отметила 93,5кг.
Ура!!!Половина пути пройдена!!!
Иду дальше с прекрасным расположением духа и уверенностью в том что мои 85 кг уже не так далеко как казалось!!!

Желаю всем отвесиков и положительных эмоций!!!Всё всегда налаживается...Главное-захотеть...

Спасибо огромное тем,кто меня поддерживает и помогает!!!

Приветик всем!!!

Если кто следит за моими записями,тот уже понял(по моей лонеечке) что праздник и расслабон вчерашний прошёл нормально,а точнее отлично!!!Свои 94кг я увидела сегодня на весах,чему была несказанно рада...
У свекрови хотя был не очень богатый стол,но всяких вредных вкусностей было достаточно .Из них золотистые,поджаренные на сливочном масле блинчики с фаршем и печенкой ,селёдочка под кольцами сочного белого лука,шоколадные конфетки и к просто блинчикам смесь сливочного масла с мёдом и сметаной... Я,естественно,позволила себе побольше чем обычно(особенно жирненького ),но...добавила в своё вчерашнее меню лимон(съела 1,5шт ).Думаю именно лимон помог организму очистится (ещё вчера вечером ).
Вообщем всё отлично. С сегодняшнего дня всё как обычно-подсчёт калорий и особенно подсчёт жиров(я не допускаю их больше 20% в своём дневном рационе)
Вот так прошёл мой выходной и мой расслабон...
Я желаю чтобы у каждого из вас в жизни были праздники и они не приносили вам ни чего кроме радости и наслаждения!!!И конечно желаю отвесиков!!!