Сегодня 14-тый день как я считаю калории.Вес сбрасывается и меня это радует...
Вчера не добрала даже до 1000ккал.Всего 943ккал Думаю это из-за того что начала пить зелёный чай... Отлично избавляет от чувства голода.
Вечерами продолжаю мучить пресс и обруч. Уже немного получается...
Скачала вчера комплекс упражнений от Синди Кроуфорт для женщин после родов,просмотрела комплекс А,понравилось-сегодня начну заниматься.Потом расскажу...
Всем удачного дня,отвесиков и хорошего настроения!!!