форум kalor.ru • отвеееес!!!!!!!

Ура! Я молодец! Я вчера выдержала, не наелась!!! Ай да я!!! :laugh

скромная, ага :yes

. В общем, утром мои весы меня порадовали отвесиком аж в 400 гр!!! :app

Продолжаем в том же духе!!! :app

Вечером постараюсь выложить рацион)
Завтра скорее всего уйду в легкий зажор. У коллеги 30тилетие...не удержусь уж точно! Ну ничего, наверстаем! Вы же мне поможете????
А как ваш процесс двигается? Чего кушали вкусного сегодня????

okrowka, молодец!!! Я вчера глядя на твой пост тоже удержалась от ночного жора, вместо этого спортом занялась :cool

и весы с утра порадовали :wink

Насчет зажора, иногда можно чтоб организм встряхнуть, главное не сильно увлекатся :yes

okrowka, Не зря тебя вчера все уговаривали... :lol

MargoKo писал(а):okrowka, молодец!!! Я вчера глядя на твой пост тоже удержалась от ночного жора, вместо этого спортом занялась и весы с утра порадовали
Насчет зажора, иногда можно чтоб организм встряхнуть, главное не сильно увлекатся

Вот, что значит ВМЕСТЕ!! Молодец! Рада за тебя! :yes