форум kalor.ru • Soul

Решилась выложить фото.
Как и говорила, нет у меня нормальных фото с весом 90+.
А вернуться хочется к тому что было - хотя бы 65-63 кг.

упадок сил...

Все что хочется сказать - за меня говорит эта картинка:

Как бы не было печально, но с этим надо смириться. Надо отработать 3 дня. А потом у меня неделя опуска :cool

И сегодня обязательно надо собраться с силами позаниматься - может опробую новые танцевальные 3 мили от Лесли. :wink

П.С. почти забыла, что сегодня 2-ой месяц как начала худеть. За этот месяц скинул всего 1,5кг. Но я все равно рада, что вес уменьшается

Сегодня под вечер стало легче

Да и отвес удивил - даже не смотря на то, что вчера жрала как мамонт... :red

Зато сегодня есть не хочется - но в минимум коридора уложится надо.

Я где то неделю не занималась... Все хватит - завтра мне уже точно будет нормально - надо возобновить свой график. А то сама не своя - мышцы ноют от безделья...

Вчера жор накинулся, но сегодня еще хуже...
Первый день КД - болит и ломит все - аппетит зверский - мои же способы обмануть желудок не помогают.

Весь день сижу - ходить больно - спину прям выламывает.
И таблетки не помогают - если боль станет сильнее - придется пить вино.
Но ккал я все равно считаю - не знаю для чего - но как то безопаснее, когда цифру знаешь

А муж сегодня на мальчишнике гуляет...

Кто сейчас на конференции