форум kalor.ru • Soul

Вчера так разошлась, что получился у меня загрузочный день... :lol

Ну да ладно - сегодня у меня рабочий день на час короче - вернусь домой - позанимаюсь с Лесли - и надеюсь войду опять в колею - а то жара меня совсем из уже привычного ритма выбила.

Я вот только с ужасом думаю о следующей пятнице - мне на свадьбу к другу мужа ехать - а как быть с режимом питания? Пока буду дома, могу позавтракать и успеть перекусить. Время обеда мы уже во всю будем на церемонии в церкви, потом хрен знает что у них еще там запланировано, пока доберемся до посадочных мест за праздничным столом... Придется брать с собой что то - но что? На ум приходят орешки, банан, сухофрукты - не раздавишь в сумке нечаянно, да и не испортится в тепле.

Soul писал(а):10.07.

Вес 85,8кг

Рука: 34
Грудь: 105
Талия: 86
Живот: 105
Бедра: 115
Нога: 71

Спорт
- Занимаюсь с Лесли Сансон. Посл.3 дня пропускала.

Не плохой отвесик сегодня, и цифра радует :cool

И на работе пока что спокойно - лафа

Вопрос к опытным - первый барьер в 5 кг преодолела - пересчитала ккал, получается чуть снизить коридор - стоит ли это делать?

И опять очередной день, когда все вокруг раздражает... :angry1

Вчера просматривала фотоальбом - и констатировала, что у меня нет ни одного фото с весом с какого начала худеть... Ну это и понятно. Но точно помню, что фоткалась на работе - надо поискать в общих папках - может что и наскребу, чтобы потом было с чем сравнивать...

Ну и пока копалась вчера в фотоальбоме, нашла старые свои фото - я вообще не люблю фоткаться - больше люблю сама щелкать :lol

Сидела, рассматривала, и не понимала - как я могла себе такое сделать - ведь была вполне себе симпатичная девушка... Грусть, тоска, печаль... Расстроилась.

Ощущение такое, как будто последние 4 года с хвостом - я была не я...

Выхожу из дома с утра 7:00 часов, а градусник уже показывает +20С...
Днем наверно будут все 30. :green

Жаль что я так плохо переношу жару. Отеки каждое утро...
И мозг у меня сегодня кажется тоже отек - голова тяжелая, в голове бардак полный - мыслями собраться не могу - и как работать? :laugh

Еще неделя и будет уже второй месяц, как начала процесс - только вот за этот месяц я можно сказать ничего не скинула. На 14-06-2014 вес был 87,2кг, то на данный день вес 87кг... :green

Сама виновата. Хотя и занимаюсь (стараюсь каждый день) с Лесли - норма у меня уже по 4 (быстрых) мили в день, но из за нервов на работе частенько грешу с алкоголем.
Радует только что вес хотя бы не прибавляется и в объемах стала меньше - если сравнить с первым отчетом, то за это время ушло -1см ОР, -3см ОТ, -3см ОЖ, -1см ОБ, -1см ОН. И еще странно, что грудь не становится меньше, как было 105см, так и осталось.
Но очень уже хочется отметочку -5кг.

Очень надеюсь, что коллега все-таки сможет выйти завтра на работу, и я смогу взять отпуск на недельку - приведу нервы в порядок, возобновлю нормальное меню, без излишеств и такого количества пиво/вина...

15:53
Хорошие новости - коллега выходит на работу в среду, а я смогу с 18-го числа взять недельку отпуска. :cool

Кто сейчас на конференции