Случилась бльшая радость! А все благодаря елочке Она меня вдохновила на разгрузку, огромное спасибо Раньше пыталась делать, но не выдерживала больше чем до 16.00. А потом на еду бросалась
Правда елочка на кефире, а я решила на молокочае.
В субботу свершилось! Ура! Я выдержала! Итог минус 1 кг! Значит 62,00!!!!!!!!!!!!
Мне очень понрааилось, решила буду иногда на молокочае делать разгруз
Правда 300 гр зачем-то вернулись, но это мы исправим, и еще в догонку отдадим

Девочки, я получила награду за минус 1 кг! Кило скинула давно, а вот сообщений не хватало.
У меня уже и минус пять кг, но хотела начать с самой первой награды.
КД в процессе. Вирус потихоньку отступает. Вкуса и запаха не слышу, а как хотелось бы.
Вес штука с шутками, продолжает прыгать в районе кг (63,5 - 62,5). Каждое утро по разному. Мне конечно больше нравится в нижнем положении
Надо его толкать, а то застрял на месте уже месяц. Заказать толкатель и толкнуть

Всем привет! Скучала без вас! Была не далеко - болела (вирус прицепился). На больничный пойти нет возможности, поэтому хорошо хоть на выходных (в самый пик) дома была. Сейсас получше, если это можно получше назвать. КД задержались из-за вируса, так что прелести ПМС продолжаются.
Вес застрял 63 кг (болтается то 62,5 то 63,5). Наверное плато. А может лишнего амкаю . Калории сччитаю (так что точно линшего хрумкаю, но за верхнюю планку ни-ни).
Устала. Устала думать про похудение. Зациклилась. Все разговоры и мысли сводятся к правильному питанию, фитнесу. Достала сама себя, окружающих (правда они пока не делали замечаний).
Девочки, милые, как с этим справляетесь ВЫ?

М-да, КД на носу. Вкус во рту безобразный, запахи слышу как ищейка (как все воняет ). То злая, то плаксивая. Поясница болит, живот вздут и болит. Жорик уже неделю!!!!!! Все прелести КД.
Вес конечно в плюс.
"Неприятность эту, мы переживем!"

На 22.08.2012 года:
Вес 62,9 кг
ОГ 94 см
ОТ 76 см
ОБ 98 см
ОН 60 см
мерок на 22.03.2012 нет. Сравнения нет Но по одежде минус размер (почти два )
Вчера начала ДжМ Ripped in 30. Это моя третья программа. Показалось легко (не все хорошо получается, но вспоминая как начинала в мае, то очень легко). Эт наверное после ПЖ.
Вес потихоньку после загульных выходных уходит.