Всем привет! Ласковое Черное море привет передавало!
Отдых был замечательным. Море теплым, чистым, спокойным. Воздух Симеиза вкусным! Мы живем в городе промышленном. У нас 17 заводов. Так вот, когда приехали и спускались к своему корпусу (он на берегу) мой малыш все время спрашивал "Мама, а что это пахнет?". Ответ был прост "Свежий, чистый воздух!"
Немного устала от наших болячек - 3 дня муж простыл в дороге, 2 дня малыш с 39,4 плюс рвота от высокой температуры (эт был вирус), 2 дня я с тошнотой на жирную еду столовой, 1 день муж от того же. Итого из 10 дней путевки 2 нормальных дня. Настроение это не испортило, но устала. И денег на лекарства потрачено УХ
Это вид из окна

Это мои мальчики
url=http://radikal.ru/F/s017.radikal.ru/i427/1207/9b/ee8c534920c3.jpg.html][/url]
Это я

А в отношении фигуры: не съела ни одной пахлавы, ни одной гадости пляжной. Покупали арбуз, дыню, персики на рынке.
Занималась почти каждый день с ДЖ (брала эл. книгу).
Из-за очкнь плохой столовой (где все в жиру и с чесноком) пришлост пойти на риск и кушать хлеб
Итог 63.3. Стоим на месте. Но это радует, что приехав с отдыха и на месте!

Свершилось, вечером поезд нас увезет на море
Взяла с собой электронную книгу, сбросила туда "Пл. живот" ДжМ.
Обещаю заниматься каждый день, и контролировать калораж, правда на глаз.
В пятницу к сожалению отчитаться не смогу, так как едем на 10 дней. Соответственно и стану на весы через 10 дней. На 08.07.2012 вес 63,3.
Удачи всем, и отличного настроения!

Всем привет! Сегодня последний рабочий день перед отпуском. Утром было такое настроение
И вот встретилась гадина, которая испортила настроение! Вампиреныш прям! И знаю, пытаюсь не реагировать, но в этот раз ей удалось. После разговора прошлась по коридору, глубоко подышала, предсавила себя уже на море... и полегчало! Сейчас почти восстановилась
А утром еще и отвесик порадовал!

Начались КД. Я их называю "праздничные". Живот как у беременной, втянуть даже больно, плюс привесик.
Всегда во вех ситуациях ищу положительное. И туту нашла - мы едем на море, а они как раз закончатся!!!!
Муж считает дни. Мы с сынулей прошлым летом отдыхали по путевке в Железном Порту, а у Олега с нами не получилось. Вот и считает!
Отдых без мужа это грустно. Все время казалось, что сейчас поверну голову и он рядом с нами, поворачиваю, а его нет... Даже в какотй момент жутко стало Так за неделю и не привыкла. Теперь знаю, что только с любимым, без него ни-ни

Всем привет! В воскресенье едем в Симеиз! С мужем и ребенком. Очень хотела к морю постройнеть, но не сложилось. Купальник будет старый. Недавно наткнулась на свои фото 2011 года в купальнике. Одела, пошла к зеркалу - а там совсем другая барышня! За 3 месаца стабильно -4.5кг, в зеркале совсем другие округлости. После моря выложу фотки 2011 и 2012!
Главное что научилась правильно питаться. Заниматься сДЖ каждый день. Если пропускаю занятия, появляются ощущения прогуленного урока (на который так хотел попассть). Тело заметно подтянулось. У меня фигура Х, и проблемные места это пузик, попка и бедрышки. Женственно, но стоит заплыть и О УЖАС! И этот ужас у меня после родов с 2007 года. А до беременности 50 - 53 кг. А так как было Кесарево пузик очень проблемное место. Ну да ничего, глаза боятся, а руки делают! Уверенно иду к своим 50 кг