форум kalor.ru • худеем все!

Всем привет! Вот уже 2 месяца готовлю полезную еду. Кушает вся семья: я, муж, сын(4.5г). Мужу сказал, что так даже вкуснее. У Олега вес в норме, но на таком рационе скинул еще 2 кг :crazy

. Для них с сыном готовлю дополнительно более калорийные блюда, но все равно, блин, похудел!
Потихоньку сама теряю вес, утром не успела проснуться как бегу на весы. Если - настоение суперское на день обеспечено, если + повод пересмотреть своё поведение.

Katri.L, вот умничка я вот тоже пытаюсь своих приучить, периодически хотят всякой не полезной пищи

ну ничего будем стараться и все получится )))

Katri.L, Мои тоже едят ту пищу, что и я, т.е. полезную. А догоняются чаем сладким с плюшками.

Katri.L,

Katri.L писал(а): утром не успела проснуться как бегу на весы. Если - настоение суперское на день обеспечено, если + повод пересмотреть своё поведение.

такая же фигня)))))правда плюсов пока не было,но недельку вес стоял,сейчас опят снижается)))!!!

я мужу тоже готовлю более калорийную пищу - ему худеть не надо: енергично работает + спорт + активный секс = много ккал тратит!!! Это же надо учитывать, девоньки!

Вот. Мечта худеющих. Образцово -показательная семья. А тут - наготовишь пока всем т ак героем себя ощущаешь. А потом цель - нам бы ночь простоять, нам бы день продержаться!

Кто сейчас на конференции