форум kalor.ru • Katri.L

Всем привет! Отличная новость - пришел еще минус! Итого 62.5 кг

Долго не писала, так как вес скакал, а мне хотелось убедится в минусе. Ура!!!!! Есть!!!!!! :yes

А еще меряла свое концертное платье, которое шили в 2 года назад, так необходимо ушивать!
Утром заехала в ателье отдала. Где то по 1 см с каждой стороны и плюс ушивать бретели. А то грудь вся на улице :lol

Я его одену на свадьбу к куму. А потом фотки выставлю до и после!
Девочки всем желаю приятных новостей

Ну вот и КД. Как следствие вес минус 700 гр. Вчера 64,5 сегодня 63,7.
Состояние соответствует. А еще знаю, что в такие дни очень агрессивная, пытаюсь быть белой и пушистой. Но иногда могу и укусить :shy

Всем доброго утра

Девочки потрясная новость - плюс 1 кг :laugh

Хочется себя спросить, ну что, наелась?
Конечно с поправкой на КД. Вот вот должны обрадовать :shy

Но все равно, как уже писала расслабилась :bored

Так что утро начала с того, что все взвесила, упаковала по коробочкам и с собой на работу. На работе постараюсь дополнительно ни-ни :sil

Поездка на море меня расслабила. Из-за особенности питания стала употреблять хлеб, и не могу остановится. Бросила ведение дневника питания. Ужас! :angry1

Занятия хоть через день делаю. За счет этого только +200 гр.
Сейчас же все брошу и запишу все с утра! Расслабилась, побалдела и хватит. Беру себя в руки. Зянятия каждый день как раньше.

Всем привет. Решила показать свои результаты. Начала собой заниматься с апреля 2012 года.Правда фото нет до и после... А нашла такие:

Август 2011 года - 68 кг

Июль 2012 года - 63 кг

Кто сейчас на конференции