форум kalor.ru • отчет за 5 месяцев

На 22.08.2012 года:
Вес 62,9 кг
ОГ 94 см
ОТ 76 см
ОБ 98 см
ОН 60 см
мерок на 22.03.2012 нет. Сравнения нет :red

Но по одежде минус размер (почти два :cool

)
Вчера начала ДжМ Ripped in 30. Это моя третья программа. Показалось легко (не все хорошо получается, но вспоминая как начинала в мае, то очень легко). Эт наверное после ПЖ.
Вес потихоньку после загульных выходных уходит.

поздравляю! :app

сейчас считает месяцы правильной жизни, потом будем годы считать :wink

и это очень хорошо!!!! :yes

твой организм тебе обязательно "спасибо" скажет хорошим и долгим здоровьем :laugh

Katri.L, а ты на подсчете калорий?

Рапунцель, на подсчете. Получается зиг - заг. Я не строго подошла. Иногда позволяю до верхней границы коридора дойти. Мне так психологически легче. Плюс щитовидка - ХАТ, гипотериоз

Katri.L, поздравляю!!!! :app

молодец!!!!!!!!!!

Кто сейчас на конференции