форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
Как мне худеется))))

:D
27 апр 2012, 06:32

Худею. Видимо нашла "свои" продукты, которые не вредят мне, при том, что в сахаре я по-прежнему себя не ограничиваю. Грызу каждый день, правда уже не в таких количествах. Итак, что я ем? Варю бурый рис со шпинатом и карри, добавляю туда какую-то рыбу, горбушу или тунца или сардинеллу. Ем утром, а вечером как получится. Иногда позволяю себе пару сосисок, но из-за постоянной экономии не покупаю ничего вкусного. Хорошо худеть, когда есть иная цель. К бурому рису привыкнуть можно. Побольше шпината, специй и всё в порядке. А может это режим дня помогает, я ложусь и встаю в одно и то же время, я много двигаюсь на работе. В общем худею я. Ведь впереди МОРЕ!!!!
Мои кумиры с детства))) Jessica Rabbit

Мои кумиры с детства))) Raven
Вложения

Изображение

Вес
74.2 кг (Набрано 2.2 кг ) (Всего сбрасывать 9.2 кг)
ИМТ 22.9
Об. груди:
100
Об. талии:
85
Об. бёдер:
104


Просмотров: 1374 | Комментариев: 10

Комментарии
27 апр 2012, 06:43

Jessica, Вот видишь все прекрасно, до желаем цели немножко :) Мне бурый рис очень нравится кушаю только его( муж конечно иного мнения, но это дело каждого), всякие приправы тоже обожаю и всюду добавляю и много-много зелени, различная трава-моя слабость( кинза, шпинат, салаты, рукола, укроп, петрушка, короче все что зеленое, могу есть в неограниченном количестве, муж в этом не мой сторонник :wink )
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
27 апр 2012, 06:47

Катюня@, Летом на даче у мачехи только и режу салатики всяческие))) А мужики никогда этого не ценили, им кусок жареной свинины с картошкой подавай))) И с пииивом!! ))) :laugh
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 42
Вместе с: 08 фев 2012, 10:14
27 апр 2012, 06:49

Как здорово, когда ты точно знаешь, что можно есть, что нельзя. Да ещё и комфортно :app
Я всеми четырьмя конечностями за вас! Молодец!!! :app :app :app
Изображение
Стройнею с 6-го марта 2012г
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 219
Вместе с: 18 апр 2012, 11:41
Откуда: Томск
27 апр 2012, 06:51

Nikoletta_, Знать и не есть - разные вещи))) А я маньячу на море, поэтому никто ничего не ест, я в Болгарию еду! ))) :laugh :laugh :laugh :laugh :laugh :laugh
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 42
Вместе с: 08 фев 2012, 10:14
27 апр 2012, 06:54

Jessica, Ты права и что самое интересное хоть бы грамм где отложился, ни фига :mad
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
27 апр 2012, 06:59

Катюня@, У них метаболизм другой. Они не комплексуют по этому позоду, пузо, так пузо, плевать...
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 42
Вместе с: 08 фев 2012, 10:14
27 апр 2012, 07:02

Jessica, Вот, вот муж мне тоже об этом говорит. Ну, ничего мы тоже скоро станем стройняшками :cool :cool :cool
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
27 апр 2012, 07:03

Катюня@, Женщины и мужчины с разных планет))) За это я их не недолюбливаю.
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 42
Вместе с: 08 фев 2012, 10:14
27 апр 2012, 07:09

Jessica, Конечно все мы разные( со своими тараканами в голове), но без них тоже плохо :(
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
27 апр 2012, 07:11

Катюня@, Плохо? Хм... Не буду спорить, вам, женщинам, виднее, я много лет обхожусь без них, ничего, жива пока. Сама себе мужик. Машину вожу, чиню, стрелять умею, дома строить могу, деревья сажать не проблема, бурый рис варю. Так что не пропаду))) :laugh
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 42
Вместе с: 08 фев 2012, 10:14

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]