Вчера весь день ела мороженое, причем разное: шоколадное, сливочное, фисташковое, шербет, хотелось всего и сразу решила оторваться напоследок и позволила себе день мороженого, а с сегодняшнего дня беру себя в руки и опять веду здоровый образ жизни. т.к. с сестрой мужа решили слетать в турцию через месяц, я никогда не была за границей, хочется выглядеть на все 100! Жалко мужа не отпускают, но мы, если получится, с ним зимой отдохнем.
Из занятий ДжМ пл.живот 2 ур., ходьба.
Из "процедур", продолжаю борьбу с растяжками, натераюсь маслами))
Вес 54,8.

Хотя я уже не стремлюсь его сбросить, хватит уже. Зато живот и ныне там! Занимаюсь с ДжМ плоский живот 2 уровень уже 5 день сегодня был, питаться стараюсь в пределах нормы, но превышаю иногда из-за фруктов.
Начала отчаянную борьбу с растяжками, знаю, что они не исчезнут поностью, но надежда умирает последней
Смешала масла: миндальное, апельсина и розмарина теперь натераюсь каждый день после душа, сфоткала свои растяжки "до" посмотрю через месяц эффект, если он конечно будет

Сегодня первый рабочий день, все естевственно вверх дном, отчеты еле разобрала. Пока меня не было еще одна девочка заболела гайморитом и ее в больницу положили, так что весело было, нас всего 4 работает в отделе.
Последние 4 дня ем все подряд, но в основном это фрукты. Вчера на речку ездили, шашлыки жарили, многие купаются, но я не решилась, холодная вода и грязная к тому же, зато позагорала, правда обгорела и всю ночь из-за этого не спала, но сегодня уже получше только плечи горят.
Я даже рада, что отпуск закончился, на работе с дисциплиной проще, вплане еды и перекусов, дома сложней себя контролировать, ходить больше приходится и зарядку по утрам легче себя заставить сделать.

Очень мне нравится мой отпуск, сижу дома целыми днями одна. С утра занимаюсь с ДжМ, потом обертывание шоколадное делаю, масочки для волос и лица. Фильмы смотрю, которые с мужем не посмотришь. Кайфую в общем А после обеда занимаюсь делами по дому.
На выходных сестра двоюродная приезжала, так что питалась я не очень, но с понедельника взяла себя в руки, так что обошлось без привеса.
Муж на годовщину подарил мне абонемент в фитнес-клуб , правда на три месяца, но это на пробу, т.к. он новый, вдруг мне не понравится. Мечта сбылась!! Правда он только в конце сентября откроется, не дождусь наверно, невтерпеж уже! А я ему телефон подарила, он как раз свой утопил в субботу, не пришлось долго голову ломать, что подарить

Устала я, решила взять недельку отпуска, мужа не отпускают пока, так что дома буду сидеть, может позже куда-нибудь съездим.
4.08 у нас годовщина свадьбы, 6 лет будет, не знаю что мужу подарить... ужин романтический или подарок какой-нибудь купить
Вес держу 55, но чаще 54,8 хотя ем много фруктов утром, днем, и вечером ничего не могу с собой поделать.