форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2019
+ Февраль 2016
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Ноябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013


Лето 2013 года.
Изображение

Не забывай про спорт!
16 сен 2013, 13:52

Привет, мои дорогие! Я вернулась! Отдохнувшая, загоревшая и даже непоправившаяся! Как же мы хорошо отдохнули! Я, изначально, хотела тихого отдыха на пляже, но когда приехали в Турцию снесло крышу :lol столько сколько я танцевала за эту неделю, я не танцевала за весь прошлый год! :D Не пропустила ни одной дискотеки и везде были до конца :lol :cool Пили, ели много, но с умом я налегала в основном на овощи и фрукты, но сладостей турецких напробовалась от души :yes Брала разные пироженые и пробовала по чуть-чуть, если какое-то очень нарвилось могла целиком съесть, потом все равно в море, бассейн или на дискотеку шли. Так что я вернулась со своими 54,4 кг.



Просмотров: 1434 | Комментариев: 8

02 сен 2013, 09:34

Хотя с сегодняшнего дня я в отупске пришлось выйти на работу, т.к. одной девочке надо в больницу, этот день мне, естественно, никто не оплатит, а дома дел куча перед отъездом :angry1 посижу до 15-00 и пойду, в 16-00 на маникюр надо, а завтра на эпиляцию :O подготовка к Турции идет полным ходом ))
На выходных конфет наелась, муж виноват, купил моих любимых батончиков не смогла устоять :red
Последний раз редактировалось Видновчанка 02 сен 2013, 09:35, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 843 | 1 комментарий

30 авг 2013, 15:26

С мыслью, что придется икать новую работу свыклась, так продолжаем дальше жить и готовиться к отпуску. Так я люблю эти приятные хлопоты :D
Решила скинуть еще килограмчик, что бы можно было в отпуске набрать :lol Хотя я надеюсь, что буду вести себя хорошо. В отеле будет фитнес-зал, зарядку по утрам будут проводить аниматоры, надеюсь, что буду ее посещать хотя бы через день, вечером конечно танцы, днем море и бассейн. Самое главное не жрать много и больше двигаться :yes
Утром, как обычно у меня ДжМ, ходьба не меньше 6 км в день, из процедур: масла против растяжек.
И конечно правильное питание!
Последний раз редактировалось Видновчанка 02 сен 2013, 08:48, всего редактировалось 1 раз.


Вес
54.5 кг (Сброшено 3.5 кг) (Осталось 1.5 кг)
ИМТ 20


Просмотров: 1232 | Комментариев: 4

28 авг 2013, 16:19

Путевки вчера купили! 4.09 в 14.30 улетаем в Турцию, в Аланью! :cool
Но радость такую испортили новостями на работе, наш филиал закрывают :( последний рабочий день 30.09, это пока все что сказали, непонятно будут сокращать, увольнять или переводить на другие филиалы, пока ничего не решили. Так обидно, у нас такой хороший сложился коллектив, атмосфера очень приятная мы ее 2 года создавали, все кто к нам из других филиалов приезжали удивлялись, что у нас уютно, чистенько всегда, цветочки везде. Но руководству по барабану на нас и на нашу атмосферу, одним днем решили нашу судьбу. Все в шоке даже намека не было, что нас могут закрыть, мы не убыточные, прибыль от нас постоянная, косяков тоже нет, просто решили что на юге Москвы много филиалов, какой-то надо закрыть и все :( Очень теперь у меня противоречивые чувства, с одной строны рада, что отдыхать уезжаю, с другой все время мысли в голове, что с работой делать...
Последний раз редактировалось Видновчанка 28 авг 2013, 16:19, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 1027 | Комментариев: 3

23 авг 2013, 10:09

Решила сегодня утром замерить свои параметры
ОГ 91 см
ОТ 71 см -10см :znak за 2,5 месяца
ОЖ 87 см - 7см :znak за 2,5 месяца
ОБ 91 см
Жду не дождусь поездки в Турцию, 27.08 пойдем за путевками :cool
А когда приеду, как раз откроется мой фитнес-клуб, новенький с бассейном, мм-м жду не дождусь :)



Просмотров: 1201 | Комментариев: 6


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex, zaellayanextz8130