И вообще не могу долго один и тот же курс проходить, бегаю туды-сюды, это наверное неправильно.
Смотрела вчера на руки, мда... никаких изменений... а ведь нагружаю их уже 3 недели,
и ничего снизу не подтягивается, уже скоро надо будет в маечках ходить, а я не готова
Чуть обьемы изменились: грудь -1см, под грудью -1см, бёдра... не знаю, наверное в прошлый раз неправильно меряла,( в смысле выше самой выступающей точки) -3см. Голени, руки - всё на месте
Сентябрь 2015
Но сегодня всё по прежнему. Пришлось передвигать линеечку 
Я как завороженная киваю головой...Но если бы я её по приходу домой сьела - это было бы ещё пол-беды(по калориям вписывалась) так надо было ещё сначала позаниматься, а перед этим отдохнуть полчаса, а после тренировки тож 2 часа не есть.... короче получился перерыв между едой 8 часов. Пока дождалась, проголодалась катастрофически!!! потом как допалась: макароны с желудочками куриными 200 гр, редиска 50, хлеб 50, трубочка 100. Вроде и наелась, но начала готовить на гробки, и давай все пробовать, а когда паковала конфеты и вовсе разошлась
и это в 10 вечера 
