На работе-близкие новогодние продажи и открывающийся через месяц новый магазин (прямо под новый год)

На работе аврал. Некогда заходить на сайт, дома -не получается. Калории считала несколько дней-сделала для себя определенные выводы по выбору еды. Пока считать перестала

Честно, ждала сегодня опять 60,...Тем более, что у коллеги ДР и она принесла свежайшие эклерчики с кремом (сделаны знакомым кондитером) м-м-м. Запах стоял одуряющий. Съела один, вкусно. Потом мутило часа 3 и есть совсем не хотелось, в связи с этим - без обеда. Вечером праздник осени в детском саду, потом род.собрание в школе. В общем, родительский долг отдан сполна. Дул пронизывающий ветер, а я в колготочках, плащике, без шарфа - продуло насквозь. Домой пришла в 21-00. Дети у бабушки поели (рядом живет). Мы с мужем ели что нашли в холодильнике (все подряд). Тем не менее, наверное из-за без обеда я опять в минусе.

Сегодня утром не поверила своим глазам: 5... Я эту цифру на весах лет 5 не видела! Ура-ура-ура! С 13.11 решила считать калории. Честно - я в ШОКЕ! Оказывается я так много ем! Даже ограничивая себя сейчас наедаю по 1400ккал. Сколько же я раньше ела? Понятно откуда +10кг

Вчера днем мужественно отказалась от торта, но хотелось очень-очень. Внутри голосок шепчет: брось, кушай, ты же не толстая, а просто нетренированная, вот когда-нибудь начнешь спортом заниматься и все будет хорошо. КАК С СОБОЙ ТРУДНО