24 мар 2015, 22:42
Весна. И как многие опять (!) хочу попытаться избавиться не только от прилипших за зиму 3-4кг, но и ещё бы 4-5. Зимой раз в неделю ходили на лыжах, что для сидячей работы маловато. С прошлой недели начала ещё один раз среди недели бегать утром (муж согласился в этот день отвозить младшего в школу). Хочу вернуться к прежним 5-6 спортивным дням в неделю. Что плохо, это то, что с ростом физ активности растёт аппетит.
Вес
62.5 кг
(Набрано 0.1 кг )
(Всего сбрасывать 9.5 кг)
ИМТ 24.7
Просмотров: 386 |
Комментариев: 0