форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2018
+ Август 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Ноябрь 2017
+ Август 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Октябрь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Октябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012


"Лишь изредка я привстаю с диеты..." :)

Скинуть 15 кг? - да раз плюнуть! :yes
( А вот оставшиеся 3-4кг не раз :lol )
Старая линеечка:
Изображение

Изображение
23 ноя 2012, 08:23

Полистала тут свои дневнички :) Обнаружила, что тема "Цель достигнута" была от 20 июня.
А это значит, что 20 декабря (если обстоятельства сложатся :laugh ) у меня будет ровно полгода, как я держу вес именно ЦЕЛЕВОЙ.
Радует, что я ни разу за эти 5 месяцев не вышла обратно за границу в 60 кг. А даже немножко меньше ещё скинула и топчусь на этой одной цифре :yes

Где-то читала, что если полгода выдержать вес полученный, удержать его, то организм привыкает к новому положению дел, к новому весу и фигуре - и уже не так быстро обратно набирается в случае чего, т.е. не стремится обратно к бесконечности :lol

Это было бы просто замечательно, особенно если учесть, что полгода истекут как раз перед новогодними застольями :laugh

Вес отпишу вечером, когда в зале взвешусь перед спортом :)



Просмотров: 2668 | Комментариев: 12

21 ноя 2012, 08:55

Вес на вчера до спорта - 56,900. Топчусь всё на одной цифре :) устаканилась)

Я вчера вообще герой геройский была! :) мечтала же об оливье.... ммм :lol а домой пришла - взяла себя в руки, выпила пол литра кефира и спать пошла! вот так то! :yes в лучших традициях, прям как при похудании, калораж приблизительно составил за день 1300... но основное из него был козинак утром с чаем- на 400 ккал где-то))


Зато с утра сегодня отомстила за вчера))) и оливье и конфетами шоколадными)))
Последний раз редактировалось Mamzelka 21 ноя 2012, 08:56, всего редактировалось 1 раз.


Вес
56.9 кг (Сброшено 14.1 кг) (Осталось 0.9 кг)
ИМТ 20.2


Просмотров: 2164 | Комментариев: 6

14 ноя 2012, 09:20

О весе - ДО спорта вчера было 56,800
Всё-таки при болезни худеешь... хоть и ешь всё подряд :)


О насущном. Сегодня ехала от родителей, они за городом живут, на электричке 35 минут. НО :znak
Села я значит в электричку... всё вовремя, на работу успеваю... посадили нас, билеты проверили, двери закрыли, проехали 15 метров... И ВСТАЛИ!

Соответственно платформы нет. Не выйти. Просидели мы там час. При чём никто не удосужился объяснить почему встали и в чём дело. Что-то в щитках сломалось. В итоге опоздала на работу на час :evil Ну и как всегда меня у порога встречала дежурная бухгалтерша :green

Ещё стоит передо мной вопрос. Мучаюсь я :) В связи с моим уменьшением вся верхняя одежда велика, и поэтому передо мной поставили выбор - или отпуск на новогодние каникулы куда-то... или шуба. Каждый день меняю мнение :lol Не пойму что мне дороже и нужнее :laugh


Вес
56.8 кг (Сброшено 14.2 кг) (Осталось 0.8 кг)
ИМТ 20.1


Просмотров: 2854 | Комментариев: 13

12 ноя 2012, 09:03

Прискакала я в пятницу домой радостная, что мол выходные, развлекушки и всё такое, ура-ура)) Приготовила ужин, и тут понимаю, что "кому-то херовато". Измеряю температуру - на тебе - 38! Поразвлекалась в выходные... :lol Почему такого не происходит со мной по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ???? ))

В общем субботу я болела. Напилась антибиотиков, наелась мёда, клюквенного морса напилася, и ничего не ела почти.

В воскресенье утром встала бодрая как огурчик. За весь день огурчик сожрал 2800 ккал. :red
Это при том, что мы из всего дня просидели в кино 3 часа. Как успела за день??
Ну правда было много вафель и бутербродов с колбасой, в общем гадости всякой...

Посмотрели мы фильм - "Облачный атлас". Мне ну очень понравился!!! :yes Рекомендую)) Интересная задумка. Правда идёт почти 3 часа...
Последний раз редактировалось Mamzelka 13 ноя 2012, 21:39, всего редактировалось 1 раз.


Вес
56.9 кг (Сброшено 14.1 кг) (Осталось 0.9 кг)
ИМТ 20.2


Просмотров: 2230 | Комментариев: 4

07 ноя 2012, 14:56

Пришла на тренировку вчера довольная... а тут на тебе... Мне вчера моя тренер сказала, что я разжирела :lol набрала за месяц килограмм чистого жира, именно жира.
Поэтому в связи с увеличившимся процентом жирка - мышцы не буду качать. Буду скидывать этот килограмм.
Вот так быстро закончился мой "неподсчёт калорий" :D Продержалась всего 2 месяца )))
Эх, а так хочется вкусненького, привыкла я уже есть что попало и в большом количестве... ну да ладно - порадовали организм чуток - и снова за работу!!!!!! :sil


Ой, а мы кстати купили наконец-то с девчонками билеты на концерт Лепса!!! :cool Будем в декабре петь и буянить))
Последний раз редактировалось Mamzelka 07 ноя 2012, 14:59, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 2270 | Комментариев: 2


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], zaellayanextz8130


cron