форум kalor.ru • Mamzelka

Я в шоке на самом деле!

Вчера взвесилась я в первый раз за 10 дней... это якобы 10 дней считания каллорий, да + болезнь.
Я весила вечером ПЕРЕД спортом 67,400 !!! :eek

Это что же, минус 3,600 ?? За 10 дней?
Или я не весила 71? Хотя взвешивалась же только на этих самых весах в спортзале!!!

В общем, не знаю что да как, но в линеечку я ставлю себе 67,400 ! :yes

Меня это вдохновляет!! :laugh

Я до сих пор не знаю своего веса, ибо дома плохие весы, но сегодня вечером в первый раз за неделю наконец-то пойду в спортзал и взвешусь!!!

Я не знаааааю конечно, может быть у меня брюки сильно растянулись :laugh

но вчера я смогла стянуть их с себя НЕ РАССТЁГИВАЯ!!! :yes

не верится правда, что за 1,5 недели можно так сильно схуднуть.

Всё ещё в болезни, и не соблюдаю калорийности, но записываю что ем и сколько

вроде не на сильно переедаю)

Не успела я 4 дня посчитать калории и порадоваться, что в принципе не так уж и сложно, как на вечер 4-го дня почувствовала, что чувствую себя мягко говоря, хреновато :green

думала, что с голодухи, ан нет, прихожу домой, а температура 38,5. Бронхит ((
Пришлось все выходные нормально питаться из-за антибиотиков.

Хитрый организм нашёл выход

Со вторника считаю калории в еде, записываю, пытаюсь уложиться в норму

Т.к. в норму не укладываюсь, то приходится по вечерам лишнее отрабатывать на велотренажере :lol

Кто сейчас на конференции