форум kalor.ru • Без дней)))

В общем бросила я это неблагодарное дело - считать :laugh

Уговорила себя на "после праздников" и "перед отпуском"

Знаю, знаю... слабовольная моя шкурка... ну значит пока мне не сильно надо, раз не взять себя в руки :red

Итог сразу дал себя знать. Колбаска прибавилась с конфетам.
Вчера на весах было 58,300

Че заскучала вся в одном весе? Надо немножечко набрать, чтоб было с чем бороться? :yes

Любочка, похоже на то ))) слишком хорошо живу :laugh

Mamzelka, я каждое утро думаю,да гори оно всё синим пламенем!И иду накладываю ..... творог и ли хлопья овсяные насыпаю.На автомате...

Блин мнеб такой автомат с творогом и хлопьями.....

Mamzelka, вот я также, когда расслабилась и мотивация пропала. Ну и набрала обратно до 71кг.. ну ты знаешь)) Но согревает мысль, что раз я смогла один раз похудеть, значит и еще раз смогу, когда мне опять станет очень надо)) Так что смотри, сильно не расслабляйся :yes

я буду стараться не раскормить себя :lol

Mamzelka, у тебя в любом случае спорт присутствует так что это спасет от последствий конфеток-шоколадок.
А я вчера дала себе клятвеное слово не есть сладости до конца месяца, а тут с утра читаю болтушку а там ты почти подорвала мое клятвеное слово! :mad

MargoKo, ну прости, больше не буду :laugh

буду всем рассылать личными сообщениями

Кто сейчас на конференции