Лето 2013 года.  Не забывай про спорт!
16 сен 2013, 13:52
Привет, мои дорогие! Я вернулась! Отдохнувшая, загоревшая и даже непоправившаяся! Как же мы хорошо отдохнули! Я, изначально, хотела тихого отдыха на пляже, но когда приехали в Турцию снесло крышу  столько сколько я танцевала за эту неделю, я не танцевала за весь прошлый год!  Не пропустила ни одной дискотеки и везде были до конца  Пили, ели много, но с умом я налегала в основном на овощи и фрукты, но сладостей турецких напробовалась от души  Брала разные пироженые и пробовала по чуть-чуть, если какое-то очень нарвилось могла целиком съесть, потом все равно в море, бассейн или на дискотеку шли. Так что я вернулась со своими 54,4 кг.
Просмотров: 1435 | Комментариев: 8
02 сен 2013, 09:34
Хотя с сегодняшнего дня я в отупске пришлось выйти на работу, т.к. одной девочке надо в больницу, этот день мне, естественно, никто не оплатит, а дома дел куча перед отъездом  посижу до 15-00 и пойду, в 16-00 на маникюр надо, а завтра на эпиляцию  подготовка к Турции идет полным ходом )) На выходных конфет наелась, муж виноват, купил моих любимых батончиков не смогла устоять 
Последний раз редактировалось Видновчанка 02 сен 2013, 09:35, всего редактировалось 1 раз.
Просмотров: 844 | 1 комментарий
30 авг 2013, 15:26
С мыслью, что придется икать новую работу свыклась, так продолжаем дальше жить и готовиться к отпуску. Так я люблю эти приятные хлопоты Решила скинуть еще килограмчик, что бы можно было в отпуске набрать  Хотя я надеюсь, что буду вести себя хорошо. В отеле будет фитнес-зал, зарядку по утрам будут проводить аниматоры, надеюсь, что буду ее посещать хотя бы через день, вечером конечно танцы, днем море и бассейн. Самое главное не жрать много и больше двигаться Утром, как обычно у меня ДжМ, ходьба не меньше 6 км в день, из процедур: масла против растяжек. И конечно правильное питание!
Последний раз редактировалось Видновчанка 02 сен 2013, 08:48, всего редактировалось 1 раз.
Вес 54.5 кг
(Сброшено 3.5 кг)
(Осталось 1.5 кг)
ИМТ 20
Просмотров: 1233 | Комментариев: 4
28 авг 2013, 16:19
Путевки вчера купили! 4.09 в 14.30 улетаем в Турцию, в Аланью! Но радость такую испортили новостями на работе, наш филиал закрывают  последний рабочий день 30.09, это пока все что сказали, непонятно будут сокращать, увольнять или переводить на другие филиалы, пока ничего не решили. Так обидно, у нас такой хороший сложился коллектив, атмосфера очень приятная мы ее 2 года создавали, все кто к нам из других филиалов приезжали удивлялись, что у нас уютно, чистенько всегда, цветочки везде. Но руководству по барабану на нас и на нашу атмосферу, одним днем решили нашу судьбу. Все в шоке даже намека не было, что нас могут закрыть, мы не убыточные, прибыль от нас постоянная, косяков тоже нет, просто решили что на юге Москвы много филиалов, какой-то надо закрыть и все  Очень теперь у меня противоречивые чувства, с одной строны рада, что отдыхать уезжаю, с другой все время мысли в голове, что с работой делать...
Последний раз редактировалось Видновчанка 28 авг 2013, 16:19, всего редактировалось 1 раз.
Просмотров: 1028 | Комментариев: 3
23 авг 2013, 10:09
Решила сегодня утром замерить свои параметры ОГ 91 см ОТ 71 см -10см  за 2,5 месяца ОЖ 87 см - 7см  за 2,5 месяца ОБ 91 см Жду не дождусь поездки в Турцию, 27.08 пойдем за путевками А когда приеду, как раз откроется мой фитнес-клуб, новенький с бассейном, мм-м жду не дождусь 
Просмотров: 1202 | Комментариев: 6
|