Бывает же так, что в течение некоторого времени весы показывают одну и ту же цифру, да?

Я тут пробежалась по своим - сделала выводы.

Из недавних - это 140 и 130.

Перед двадцатипятилетием я весила 125. В 23 (после похудения) весила 90. Где-то в промежутке было 116 ещё.

Задумалась: каким образом я за два года умудрилась незаметно поправиться на 35 кг? Почему закрывала на это глаза? Вопрос, наверно, больше риторический...

Ну, а из хороших новостей - сейчас я вешу как шесть лет назад)))

Вчера вечером смотрела киношку.

Поясню: я раньше всегда, когда смотрела видео или читала - ела. И, если я ела и не читала ничего и не смотрела (например, на работе обед) - это означало, что приём пищи прошёл зря)))

Поэтому, я в последнее время боюсь читать книги. Я боюсь очнуться после того, как съем всё в доме...

Поэтому, когда вчера ПОСЛЕ ужина я уселась перед компом - закрыла дверь на кухню, и аккуратненько (если что, всё выключаю, и иду спать) нажала на "плэй".

Всё прошло хорошо, я о чае даже забыла, который на кухне на всякий случай оставила. Есть не тянуло)))

Это же хороший симптом, правда?

У меня появилась первая медаль! минус 10!!! Так приятно)))

И дома включили отопление (наконец-то!) - так хорошо, уютно!

Как-то тихо, незаметно - но заветные циферки сменяются всё меньшими) Ещё недавно весы упорно не хотели показывать меньше 130 - теперь это уже далеко)))

Вот что обидно - похудела с лета больше, чем на 15 кг - никто и слова пока не сказал... Неужели разницы нет?

Нет, ну главное, конечно, Я её вижу - но хочется, чтобы и другие заметили)))

Я сегодня решила создать ещё одну линеечку - промежуточную.

Конечная цель - 75 кг - кажется очень далёкой, и пока недосягаемой))) (но я ползу в направлении мечты )

Поэтому - буду ставить себе небольшие (около пяти-семи кг в месяц) ежемесячные промежуточные цели. И радоваться (опять таки, надеюсь) достигнутым результатам.

Может быть, пять кг в месяц - это не так уж и много, но за год - это 60 кг!!!!!!!