форум kalor.ru • Soul

Вчера был какой то жуткий день. Набегались, оба на нервах с мужем, а все из за того что память у меня не к черту стала. А малой вечером еще истерику закатил, спать не хотел ложиться, может переутомился, а я не поймала момент...

Были у невролога - сказала, что малой нормально развивается, не смотря на всю нашу плохую историю при родах. Вес уже 7610, рост 64.

А у меня тем временем не большой сдвиг... :crazy

29.05.
Вес 93,4кг / ккал 1819 / физ.нагр. прогулка 1,41км.

30.05.
Вес 93,2кг / ккал 1777 / физ.нагр. 6,58км.

Вес чуть встал, но хоть не вверх. Присмотримся, может за много ккал, особенно если нет прогулок.

27.05.
Вес 93,4кг / ккал 2018 / физ.нагр. прогулка 4,13км.

28.05.
Вес 93,4кг / ккал 1841 / физ.нагр. прогулка 1.61км.

25.05.
Вес 93,8кг / ккал 1986 / физ.нагр. ---

26.05.
Вес 93,5кг / ккал 1860 / физ.нагр. --- (погода второй день ужасная :mad

)

Попытка не удалась. Начинаем заново. :think

Табличку менять не буду - надеюсь нагнать, ибо рассчитана она на неспешную потерю веса.

Старт
23.05.
Вес 94,6кг / ккал 1926 / физ.нагр. прогулка 5,28км.

24.05.
Вес 94,3кг / ккал 1828 / физ.нагр. прогулка 5,34км.

01-05-2019

Отчетность каждые несколько дней.
30-04-2019 93,8кг 2351ккал (чит-день)
01-05-2019 93,8кг 1614ккал

Кто сейчас на конференции