Всем привет. Настроение аховое . Связалась и развязатся не могу , упёртая . Первый день , рыба легко и играючи потеряла 0 ,5 кг . Овоши натушида капусты , с помидорами и перцем . В обед ну прям как беременной подай мне туда фасоли Крутилась крутилась , и отварила . Наелась такая тяжесть , и ни грамма не скинула . Ну ведь не много и села . Растроелась но на мясо ушла . На мясе тоже пол кило . Но вечером никакая была , не рукой не ногой не пошевелить и Дж сделать сил небыло . В 8 вечера спать легла как бичовка в халате уснула . Сегодня крупы но если на воде , сил у меня не останится . Вчера мужикам варила , блин аж в глазах болело от голода Хочу кофе сладкого и сыра . Незнаю наверно сойду с дистанции . Дома все критекуют зачем тебе это . Наверно точно дурью мучаюсь . Надо потехоньку считать калорри и нервную систему не эагружать . А то и весна не радует . От веса до веса дёргаешся . А должно быть в радость . Поставте меня на место я вас послушаю .