форум kalor.ru • Аэробика лица .

Начяла заниматся лицом , Сегодня первый день . Ой как болят мышцы лица :yes

Утром 8 минут пресс и джиллиан вечером Отпуск закончился и начялись рабочие будни . Значит пойдёт полегче моё худенье . Кр дни вес подпрыгнул вся отёкшая . Настроение никакое .......... А вообще что-то я стала много жаловатся ну и валится ещё больше проблем . Ну будем подтягивать лицо , тело и мозги . Будет день и будет песня . :sss

Людмилка, ой какая молодец. Теперь от макушки до пят будешь красавишна

С лицом будь поаккуратнее. Внимательно наблюдай за изменениями, есть опасность перекачать мышцы, или неправильно выполнять упражнение и заработать лишнюю морщинку. :shok

Ну ты умничка,комплексно подходишь! :app

Галка лишнии морщинки ненужны :laugh

это точно своих хватает . Агаш а подхожу то комплексно , но и отхожу :sss

Вот у тебя поучится надо . Подошла и пошла одной дорогой :cool

Какая, молодец! Рада за тебя, что столько времени уделяешь себе! :app

А фотографию свою когда нам покажешь? С новым лицом :lol

Людмилка, А где стихи :think

?
Соскучились по твоим стихам :yes

Людмилка, как здорово!!! по каналу "живи" тоже есть гимнастика для лица - после нее у меня не болит ничего, просто разогретые области лица и чувство легкости :yes

Кто сейчас на конференции