форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2019
+ Июнь 2019
+ Январь 2018
+ Декабрь 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011


Твои ДОСТИЖЕНИЯ зависят от того, насколько сильное и жгучее ЖЕЛАНИЕ ты сможешь в себе пробудить и как долго сможешь этот ОГОНЕК поддерживать
Изображение
06 июн 2013, 08:44

С этим надо что-то делать, а то скоро не влезу в свою одежду летнюю. Сегодня уже 57,1 кг, ну еще с 56 кг я бы смирилась, а тут не в какие ворота... Поэтому берусь за себя серьезно, надо как-то уменьшить рацион. Дело в том, что не на что времени не хватает, пока шли дожди, заросло, все что можно, и теперь я целыми днями на грядках пропадаю, аппетит потом зверский, да и мышцы устают и отекают, на физнагрузку просто сил нет. В общем, пока мне не весело. Посмотрим, что из этого получится, но я хочу, могу и буду исправляться. Все... :)

Изображение

Вес
57.1 кг (Сброшено 13.4 кг) (Осталось 2.1 кг)
ИМТ 21


Просмотров: 3132 | Комментариев: 6

Комментарии
06 июн 2013, 08:58

Злата, Ну и конечно вода задерживается, так как жарко и физ. нагрузочка ого-го у тебя.
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
06 июн 2013, 09:22

Злата, - а чего паникуешь - замерь объемы, сама же пишешь про отеки :yes :yes :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
06 июн 2013, 10:55

Мышцы наросли наверно :laugh
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 567
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
06 июн 2013, 12:20

Да не, тут и мышцы, и жир, столько есть... :lol Вот пришла пообедать, надо поменьше порции теперь брать, да и сладкого перебор.
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
06 июн 2013, 17:20

Злата, Не очень то -огорчайся :yes .
Про порции все верно :yes
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
06 июн 2013, 20:16

МаринаС, да я и не очень огорчаюсь, просто даю себе установку, вот уже сегодня рацион уменьшила немного,
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: zaellayanextz8130


cron