Злата привет 
А чего ты особо переживаешь - ИМТ в норме, на фотках выглядишь отлично. Я как то и не замечаю лишних-прибавленных кг.
Я на другом форуме (здесь как то грустно стало) стараюсь придерживаться МФ, пока не нарушаешь вес уходит, ну а нарушаешь УВЫ! вес начинает расти. Грустно, конечно, но получается, что так и придется считать кал.
УДАЧИ ТЕБЕ 
Октябрь 2019
