форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Злата/menyayu_lineyku..._b-18384_sid-715f94b2c67f01a1d806ddf71769515b.html |
Автор: | Злата [ 06 июн 2013, 08:44 ] |
Заголовок: | Меняю линейку... |
С этим надо что-то делать, а то скоро не влезу в свою одежду летнюю. Сегодня уже 57,1 кг, ну еще с 56 кг я бы смирилась, а тут не в какие ворота... Поэтому берусь за себя серьезно, надо как-то уменьшить рацион. Дело в том, что не на что времени не хватает, пока шли дожди, заросло, все что можно, и теперь я целыми днями на грядках пропадаю, аппетит потом зверский, да и мышцы устают и отекают, на физнагрузку просто сил нет. В общем, пока мне не весело. Посмотрим, что из этого получится, но я хочу, могу и буду исправляться. Все... ![]() |
Автор: | cvetuta [ 06 июн 2013, 08:58 ] |
Злата, Ну и конечно вода задерживается, так как жарко и физ. нагрузочка ого-го у тебя. |
Автор: | Ляма-бегемотик [ 06 июн 2013, 09:22 ] |
Злата, - а чего паникуешь - замерь объемы, сама же пишешь про отеки ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Лина [ 06 июн 2013, 10:55 ] |
Мышцы наросли наверно ![]() |
Автор: | Злата [ 06 июн 2013, 12:20 ] |
Да не, тут и мышцы, и жир, столько есть... ![]() |
Автор: | МаринаС [ 06 июн 2013, 17:20 ] |
Злата, Не очень то -огорчайся ![]() Про порции все верно ![]() |
Автор: | Злата [ 06 июн 2013, 20:16 ] |
МаринаС, да я и не очень огорчаюсь, просто даю себе установку, вот уже сегодня рацион уменьшила немного, |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |