форум kalor.ru • Почти с начала

Начинаю опять считать калории, правда, не знаю, как будет получаться, две недели обед будет на работе, в сухомятку. :think

Но так дальше продолжаться не может, вес растет с каждым днем, если поначалу получалось ограничивать себя в рационе, то теперь я не чувствую меры, ем даже то, от чего много лет старалась воздерживаться. Еще бы каждый день спорт подключать, но тут как будет получаться.