форум kalor.ru • Хождение по кругу

Вот как люди свой вес добивают, объясните мне темной... Вчера на весах было 58,2 кг, сегодня опять 58,9 кг, и так уже которую неделю, хожу от минимума к максимуму, потом несколько дней привес уходит, а потом все сначала... Может, мой организм не хочет больше худеть, и прямо об этом говорит? :think

В общем, не уверена, что добьюсь цели на линейке... Еще посражаюсь с ним до лета, если ничего не изменится, то изменю цель на 58 кг. :evil

и ИМТ говорит, что уже норма... это вопросы к твоим ощущениям :yes

Злата, Не сдавайся!

Злата, ну ты же уже опытная, знаешь что такое плато. Потерпи чуть-чуть и все будет :yes

Злата, ты прекрасно выглядишь, просто супер! :app

Может правда организм говорит, что уже достаточно, что ему так комфортно :shy

Злата, Со мной тоже самое происходит. Зацепилась за качели уже вторую неделю. :crazy

Наладится обязательно,ведь мы же стараемся! :yes

А мне кажется, вот лето начнётся, пляж, купанье-плаванье, и этот зловредный килограмм сам уйдёт :yes

да, последние кило - они самые сложные и противные. Держись своего ритма питания и чуть больше занимайся))) плавание - очень хорошая штука.

Да уж, как от них избавиться, я б тоже послушала :evil

Плавать не умею, водоема рядом нет, бассейна тем более... Буду вести более подвижный образ жизни.

Злата, тоже вариант. Очень неплохо - бег трусцой по пересеченной местности

Кто сейчас на конференции