Разгрузочные дни. Надо или нет?

[Злата]

Леся Кота, аналогично.

[Лючия]

Леся Кота, +1
А я еще злющая как сто чертей хожу.

[xuliganka123456]

[Жаба]

Девочки а какие мнения по шоколадной диете?
Сегодня вот делаю - 100 грамм Линдт 85% с 16 граммами углеводов на эти 100гр и пониженным содержанием жира...по 10 гр каждые два часа рассасываю...
Пока ничего,держусь

[Леся Кота]

Жаба, разгруз на шоколаде у нас кто-то практиковал, но чтоб диета

[Жаба]

Ой извините пжласта - РАЗГРУЗ конечно)))))
Один день)а так я его вообще не ем!

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
У меня цель еще немного желудок подсократить, а то прямо бездоная бочка

[Леся Кота]

Жаба, Жаба, тогда я думаю вполне можно, если ты нормально переносишь разгрузы

[Жаба]

Это моя первая попытка, если честно
Выбрала шоколад, поскольку сижу на низкоуглеводной диете и давно его не ела,даже вкус забыла))

[Настюха]

А кто-нибудь пробовал разгрузочный день на салате щетка (капуста, морковь, свекла, оливковое масло)? Хочу попробовать после всех праздников.

[Леся Кота]

Настюха, Противопоказания: такой салат-щётка нельзя употреблять при каких-либо заболеваниях ЖКТ - колитах, энтеритах и т.д.