форум kalor.ru • Лина

Спасибо

Все хорошо.У мамы все хорошо. Почти все пришло в норму. Будем жить дальше! :think

Вчера моя мамочка попала в реанимацию с микроинсультом. Я ночь не спала вся на нервах. Утром были в больнице. Сейчас приехали без сил. Все не очень плохо... Но уже не так, как раньше...

На работе не было работы. Весь день лазила по форуму. Везде наследила. Записалась на орден. Ну ладно, калорийность сегодня удержала. Но на ходьбу ни сил, ни времени не осталось. Вечер убился на кухне.Завтра будем "Тирольский пирог с клубникой" пробовать. :wink

Для улучшения фигуры ничего не сделала :red

, день прошел в пустую.

Понедельник. Утро чудесное было. Тепло, солнечно, у меня выходной день. С вечера настроилась. Записала музыку для пробежки. Костюмчик, кроссовочки, наушники в уши. Из подъезда вышла как-бы на помойку, с мусорным пакетом в руках. Иду вся такая радостная. Иду быстро и перехожу на бег. Метров через 30, понимаю, что бежать то не могу, сил нет, дыханья не хватает и сердце бешено стучит. До парка дошла быстрым шагом. Еще два раза пробежалась. В общем минуты 3 бегала, а так прошлась быстрым шагом. Притопала домой почти без сил, но довольная. Весь день был отходняк. Только к вечеру оклемалась.
Видимо, надо дома пошагать. Может быть с Лесли или с Д.М.
А вредностей все равно наелась, зараза. Всю каллориность запланированную испортила.

Кто сейчас на конференции