форум kalor.ru • Когда день рождения форума?

Мне показалось или правда? Форум возник 10 мая?
Если так ,то это здорово! Это чудесное совпадение! Именно в этот день случился переломный момент и началась моя новая жизнь . Прошел ровно месяц! Месяц назад я весила 104 кг, теперь мой вес 94 кг. Сама удивляюсь, на каком позитиве и с какой легкостью ушли эти 10кг. Организм , видимо, только и ждал , когда же я включу мозги и начну правильно питаться.
Быть все время в эмоциональном тонусе мне помог этот форум , то есть все девчонки с их добрыми комментариями, полезными советами, сопереживаниями!
Впереди еще много работы над собой! Есть на кого равняться!
Вчера получила неожиданный заряд счастья! Это я о том,какие комментарии я прочитала в теме" давайте познакомимся" после своего фото . Еще раз благодарю всех, кто писал отзывы! Такие комплименты! Супер!
Ну как тут расслабляться? Нет , надо стремиться к идеалу! Многие из вас, девочки, по внешности и по весу как раз тот идеал, к которому я стремлюсь!
СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ! :heart

10 кг за месяц это здорово... но (я как всегда в своем репертуаре... :laugh

) не многовато ли????? :red

я бы предложила некоторое время просто подержать вес, увеличив ккал до нормы, хотя бы неделю... я очень-очень понимаю желание побыстрее, но в нашем деле спешить не надо. А вообще - МОЛОДЕЦ :app

Оливка, да согласна,по всем правилам многовато! Но я следовала рекомендациям, соблюдала калорийность от 1050 до 1800кк. Не мучила себя, иногда поздно ночью перекусывала. Значит так надо, раз вес ушел! :wink

10 кг за месяц при начальном весе более 100 кг - это в пределах нормы. Не забываем, что чем больше вес, тем быстрее уходят первые кг.

Лина, поздравляю Вас с отличными результатами за месяц!!! :app

Продолжайте в том же духе!

А форум действительно 10 мая появился.

Yarolika писал(а):10 кг за месяц при начальном весе более 100 кг - это в пределах нормы. Не забываем, что чем больше вес, тем быстрее уходят первые кг.

Olivka, Лина, девочки, знаете меня недавно зацепило...
На одном форуме, женщина худела, за год с небольшим похудела на 115кг :eek

(была 180кг стала 65кг при росте 180см - 42 размер одежды).Теперь она всем говорит, если бы я слушала других, которые говорят "надо худеть мягко, медленно и т.д., то я бы так и была толстой. А где те, кто советовали худеть медленно? А они и сейчас худеют, спустя год в том же весе, ЖАЛЕЮТ СЕБЯ"
Смысл такой, знаете меня зацепило. Так что 10 кг от 100кг - для первого месяца то, что надо

Я, кстати, не к тому, что надо издеваться над собой, а к тому, что если получается худеть, что искуственно тормозить темп не нужно. А то поймете меня не так :red

Молодчина!!! Пусть и дальше вес уходит легко и комфортно!!!!) :app

Сластёна, не верю я ей... похудеть в таком темпе не грохнув свое здоровье невозможно!!!! почти по 10 кг в месяц, если она и похудела, то наверняка очень сильно пострадала поджелудочная, надпочечники, кожа обвисла и еще целый букет... это того стоит?????? :shok

посчитайте с какой скоростью она худела - около 10 кг в месяц(!) А теперь вспомним, что мы знаем о метаболизме, об обменных процессах... если не веришь, перечитай еще раз - hudet-bistro-ili-pravilno-t61.html Девочки, это не я... это наука. Анатомию и физиологию никто не отменял!!!!!! А еще мне это напомнило старый анекдот: Дедок приходит к сексопатологу и говорит:
- Милок, что-то у меня проблемы, с женщиной не больше 1 раза в месяц могу...
- А сколько вам лет, дедушка???
- 75, сынок...
- Так что ж вы хотите, возраст... И так замечательно, что еще можете!!!!
- Так вот у меня сосед говорит, что через день может, а ему уже почти 90...
- Ну а кто вам мешает ГОВОРИТЬ???? :lol

Девчата! Я приторможу скоро, это неизбежно :mad

Больше всего хочется , конечно, что бы кожа приспосабливалась к моему сбросу. Что бы все осталось гладеньким и упругим!!!
Olivka, Сластена, Маруся25,Varolika , спасибо за ценную информацию! Я все впитываю и подстраиваю под себя! :yes

Кто сейчас на конференции