8-30:стакан воды. геркулес100г=86кк, помидор65г=13кк, смет.20г=32кк,груша135г=57кк, сыр20г=74кк, кофе. Итого:262кк
10-30:стакан воды,чай зеленый,запеканка40г=55кк,смет.20г=32кк Итого:87кк
12-00:салатик(огурец, говядина, лук,сметана,укроп)=160кк,1/2 яйца=43кк,орешки10г=60.6кк,кофе. Итого:264кк
14-00:зеленый чай
продолжение следует...
16-00:яблоко 125г=52.5, булочка сдобная примерно 350кк, чай Итого:402.5кк
" Мою пайку крысы съели...Вот кровь и не пошла!"
Взяла рис с курицей, но на такой жаре они пропали! Придется побаловаться булочкой.
20-00: борщ185г=57,3кк, перчик 200г=320кк. Итого: 377,3кк
Всего за день 1392,8кк Ужасно вкусно объелась в конце дня. Но спать еще часа через 3 лягу, так что все разойдется.