форум kalor.ru • Без булок...

Без булок и сушек проходит сегодняшний день. Осталось продержатся 4 часа. :laugh

Пока 1380Кк.
Завтра буду делать салатик из свеклы с грецким орехом, черносливом, соленым огурчиком, чесноком и заправкой из йогурта и горчицы :razz

Купила орехи! Тааак "жаба" душила! Но надо! В пачке 150 гр-цена 190 руб. :eek

Наткнулась сегодня на рецепт и так захотелось :wink

И еще вот что понравилось:

Еще в салат зеленое яблочко надо, забыла!!!

Интересные ингредиенты... Напиши потом, как на вкус. Орехи они такие... Но их много-то и не съешь, 660ккал все-таки на 100г :wink

Екатерина55, Подсмотрела рецепт в инстаграме у Воловичевой:"

Сегодня расскажу вам рецепт вкусного салата из вареной свеклы "ПИКОВАЯ ДАМА". Хорош на гарнир к обеду и сам по себе - в качестве перекуса. Я готовила этот салат на обед к форели на гриле. В общем, рецепт: 1 вареную свеклу потереть, 1 зелёное яблоко очистить и тоже потереть на крупной терке, 1 соленый огурец мелко порезать. Туда же добавить 2 зубчика чеснока, тертых на мелкой терке или пропущенных через чеснокодавку, 30 граммов измельченных грецких орехов, порезать примерно 8 штук крупного чернослива, заранее распаренного в кипятке. Заправить салат классическим йогуртом с капелькой горчицы - так соус будет по вкусу похож на майонез. Сверху украсить орешками. Очень пикантный вкус у салата! Надеюсь, вам понравится.

Интересный салат, надо закупить ингридиенты!
Про фигуру картинка - зачет! :app

Кто сейчас на конференции