форум kalor.ru • Нет , я не старушка!

Сегодня утро после фитнесс клуба!
Ну, я думала будет хуже . А нормално!
Для первого раза , думаю вообще отлично! Вместе с сестрой ( 26 лет) , мне 42, мы побегали по беговой дорожке: я 2км , она 1.5км. Покрутили педали на велотренажере минут 30. Сделали по 20 качков пресса. Пропотела я основательно, думала к утру тапки отброшу :lol

Главное не отстала от сестры!
Может для кого- то это пустяки, но для меня - подвиг!
Дома приняла ванну горяченькую с солью морской. И утро встретила с легкой усталостью, которая уже почти прошла.
В пятницу хочу пойти на пилатес.
Почему я про старушку сказала, потому что зимой ,иной раз ковыляя с работы, я чувствовала себя старой и больной. И не удивительно, ведь таскала на себе весь свой лишний вес, ноги болели, спина. Про спортзал могла только боязливо мечтать Теперь легче.

Лина писал(а):Может для кого- то это пустяки, но для меня - подвиг!

Отлично, так держать :yes

Лина писал(а):И не удивительно, ведь таскала на себе весь свой лишний вес, ноги болели, спина.

а дальше вообще будешь порхать :shy

Слушай. а у тебя сестра родная? У меня с родной разница в 14 лет, она старше, я думала. это много, а у вас я смотрю 16 лет разница

Надин писал(а):Слушай. а у тебя сестра родная? У меня с родной разница в 14 лет, она старше, я думала. это много, а у вас я смотрю 16 лет разница

Сестра двоюродная.

А дальше будет еще легче!!! Умница, так держать!!! :app

Лина, я за вас очень рада! Справились с такой нагрузкой :app

. Я в свои 93кг. с отдышкой мучалась (и это в 25 лет!), сейчас везде бегом, да в припрыжку, а ведь ещё стройнеть и стройнеть :sil

. Права Сластёна, потом летать будем. :cool

Надин моему папе 70 лет, у него сын 47 лет, дочь 45, сын 32 и я 25лет. Вот такой он у меня шалунишка!

Кто сейчас на конференции