форум kalor.ru • Мои отчеты

Продолжаю в том же духе, с той же калорийностью и минимумом спорта. Вот казалось, придет зима, времени на себя будет больше, а тут все наоборот, какие-то дела нарисовываются...
Итак: СКН = 1790 ккал, ТВН = 55,3 кг (-500 г). Вроде типичный вес уменьшился, а на деле вырос к концу недели... :lol

Ну ничего, надеюсь КД закончатся, и все опять будет в норме.
Еще на этой неделе утренник в саду пережить, и можно смело встречать НГ. Я тут сижу новый планшет осваиваю, вчера купили, одного компьютера на четверых стало маловато...

Злата, , молодец :app

, землячка. Я тоже стараюсь иззо всех сил.

Злата, как в целом -легко поддерживается вес? )) у меня уже полгода вот было достижения цели - пока держусь :laugh

Злата, Рассказывай что за девайс? Интерессно же? Освоилась уже? Поздравляю с такой нужной покупкой!!! :cool

С покупкой тебя . :yes

Очередь конечно большая , и всем строчно надо . А так в уголок можно спрятатся :laugh

. Осваивай ..........

А я вот думаю планшет или ноутбук...Ты почему планшет выбрала?

Злата, поздравляю с покупкой :app

И с удержанием веса :cool

Я вот тоже вес удерживаю, а вот похудеть никак не могу :lol

давно бы уже добила эти 4-5 кг и удерживала, но нееет, вечно сладкое меня подводит :lol

Злата, с приобретением ! :app

Отвечаю по порядку. Держать вес нетрудно, но правил здорового образа жизни никто не отменял...

Если не впадать в крайности, то вполне жить можно.
Планшет пришлось купить, потому что он поменьше, удобнее с собой брать, да и стоит поменьше, по крайнкй мере наш. Мы взяли с большим экраном, 9,7" диагональ, 2-ядерный процессор, в общем быстрый и практичный, мне нравится.

Кто сейчас на конференции