форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Июль 2014
снова вернулась на калор

Ой как рада, что вспомнила об этом проекте ))) Я все еще в теме и как бы худею. Придумала себе шкалу замера своих подвигов.
Зеленый кубик - не срыва. красный есть ) Вот и рисуется рисунок моего поведения ) цели все те же. тренируюсь 5 раз в неделю -после кардио не могу остановится в питании - наверное оставлю я эти кардио треньки - буду только силой заниматься )
Вобщем пока так - еще раз обновлю цели.
Вес 62
цель 55 :)
17 окт 2014, 13:35

сегодня были погрешности ((( печенюхи побеждают - грустно, зато есть плюс = печенюх заметно стало меньше -
то радует ) скоро перестроимся :cool Купила изолят, и Л-карнитин - теперь дела пойдут быстрее - надеюсь - все ведь зависит от моей выдержки - в ее с каждым годом становится все меньше НО Я верю в себя И медленно, но верно иду к цели, завтра тренька _ НОГИ/СПИНА/ГРУДЬ.
взвешусь уже в лед пятницу - посмотрим чего добились _)

Цель видим - препятствий не замечаем !!!
Изображение
Эффективные диеты

Вес
60.9 кг (Сброшено 1.1 кг) (Осталось 5.9 кг)
ИМТ 23.2
настроение:
хор


Просмотров: 316 | 1 комментарий

Комментарии
17 окт 2014, 15:28

Sparoom, Я вот тоже прихожу к такому выводу, что часто взвешиваться не стоит :)
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 213
Вместе с: 08 окт 2014, 19:19

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron