Ой как рада, что вспомнила об этом проекте ))) Я все еще в теме и как бы худею. Придумала себе шкалу замера своих подвигов. Зеленый кубик - не срыва. красный есть ) Вот и рисуется рисунок моего поведения ) цели все те же. тренируюсь 5 раз в неделю -после кардио не могу остановится в питании - наверное оставлю я эти кардио треньки - буду только силой заниматься ) Вобщем пока так - еще раз обновлю цели. Вес 62 цель 55
Ну вот наконец-то закончился годовой абонемент - перешла в другой зал ))) Очень нравится - тихо, спокойно )) тренер всегда на помощи придет - вобщем счастье. Только вот ходить приходится - 30 мин - но дополнительное кардио только на пользу ))) Вобщем радуюсь жизни. Работаю над мыслью - не выступить ли весной в категории бодифитнесс )) Ищу вдохновения - ))
МаринаС писал(а):Sparoom, Правильно , что перешла в другой зал ))) Когда тренер с душой относится к своему делу - и занятия не хочется прогуливать
Тренер мне гантели подает и жму под присмотром - зато так приятно - что только мигнул, и он уже готов ))) - не то, что в прежнем зале - не докричишься - особенно в воскресение ))