Итак,сегодня на весах 87,5кг, итого -4кг, сегодня планирую купить банки для вакуумного массажа, буду еще и таким методом бороться с объемами, очень приятно осознавать,что тебя становится меньше, я почти перестала стесняться себя в нижнем белье и уже без отвращения почти смотрю на себя в зеркало

сегодня чуть перепрыгнула минимум веса своего, 87,8кг, надеюсь скачков вверх больше не будет, только вниз... стараюсь соблюдать калорийность, вроде как успешно получается.
настроение переменчивое, вчера узнала, что старенькая бабушка (прабабушка моя) совсем слегла, почти не встает, в апреле поеду к ней, но ловлю себя на мысли, что боюсь увидеть ее в таком состоянии, очень люблю ее, она растила и воспитывала меня, и сердце разрывается, как подумаю, что ей почти 91 год, а люди не вечны..
с мужем напряженно все (с моей стороны, он вроде как обычно себя ведет)..отпустила его на все 4 стороны, хочет личного пространства - будет ему с лихвой, вообще меня дома не увидит. Не подхожу к нему и не спрашиваю чем занимается и как дела, теперь мне все равно, все как он хотел, однако он же постоянно меня спрашивает, почему я злая и недовольная, это не так, просто я перестала уделять ему внимание, делаю так, как он мечтал, не понимаю, чего он хочет от меня.. чтобы я улыбалась и была рядом, когда он позволит - так не будет. в общем идем мы семимильными шагами к разводу, видимо.
но иду я не только к разводу (тут непонятно дойду или нет), а вот к своей идеальной фигуре я иду и точно буду там)

в прошлую субботу ходили в ресторан, в воскресенье +700г, сегодня на весах 88,1, скоро уже вернусь к своему минимуму на линейке..надеюсь, это произойдет завтра. Последние дни толком без обеда. Банан..огурец..вот и вся еда. Много людей в офисе, много работы..невозможно уединиться и пообедать. Вечером держу себя в руках и не ем как в последний раз. Вчера жарила корейку свиную, кормила родителей и мужа..съела тоже кусок, а потом, сорри за подробности, рвало.. видимо не надо пичкать себя жирной пищей..как-то не нравится она организму. Но это и к лучшему) Сегодня купила ботильоны. Хотела 1 пару, получилось 2))) одни на повседневную носку, а другие оч красивые для выходов куда-нибудь (каблук 14 см и платформа 4 для меня высоковато). Через час к стоматологу..ужас..боюсь..но благо он парень хороший)) на него смотреть одно удовольствие, так что я себя утешаю, что у меня прекрасный врач во все отношениях (и внешне и как специалист), пойду вот в новых ботильончиках "хвостом крутить" (шучу) )))

сегодня снова поймала мужа на вранье...и какие могут быть улыбки и поздравления? максимум на что меня хватает молчать и делать вид, что ничего не происходит. в августе поймала его на том, что в контакте у него есть аккаунт от женского лица (якобы от персонажа, которым он играет в игрушку), как-то он забыл убрать переписку и оставил открытой, там такое...капец.. даже виртуальным сексом не назовешь, это похлеще. я устроила тогда скандал, вроде сказал, что не будет больше этого, сегодня нашла в телефоне (не искала, просто увидела нечаянно) оповещения из фейсбука, а сама знаю, что там тоже есть аккаунт от той девки..зашла посмотрела что за оповещения..куча просьб добавить в друзья от мужиков, обновления в группах все той же направленности...в общем все продолжается, хотя он меня уверял, что аккаунт в фэйсбуке у него для продажи персонажей в игре...в общем уверял, что там ничего такого нет..но, знаете. как говорят - .... не мешки ворочать...
обижена и расстроена, видеть не хочу его

итак, сегодня ровно 4 недели соблюдения ПП, что мы имеем?
сегодня привес после вчерашнего разврата пищевого 700г
вес 88,7кг
Итого отвеса 2,8 кг всего нда..но я то знаю, что это проделки мои вчерашние..
сегодня я уже хорошая девочка и завтра я, надеюсь, этих 700г уже не будет)))